【年節滋味】藍莓山藥泥

文/李佳靜 |2025.01.16
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圖/Laura

文/李佳靜

藍莓山藥泥是近年來讓我味蕾驚豔的中式甜點。山藥泥細膩綿柔的口感和馥郁酸甜的藍莓醬在舌尖繾綣,中式養生的爽口滋味和西式甜點的高顏值,碰撞出中西薈萃的極致之味。我從沒想過,食藥同源的中藥材山藥竟能烹調出類似冰淇淋的口感,真是創意無限。

據說藍莓山藥泥是東北菜,我初嘗藍莓山藥泥則是在天津。是外子參加研討會認識的一位沈老師,招待我們去天津菜館發現的,在菜單上看到這菜名就勾住我的眼球了。當藍莓山藥泥端到我眼前,像一座小小的雪山,淋上紫紅色的藍莓醬,真令人垂涎欲滴。

後來,我聽說藍莓山藥泥也是年夜飯中常見的一道點心,愛動手DIY的我,在這農曆新年前就試作了幾回。我發現做法對經常下廚的我來說,簡單不繁瑣。只要將蒸熟的山藥去皮、壓成泥,加入奶油(或牛奶與糖)充分攪拌均勻,再淋上藍莓醬就可以,可用裱花袋或大勺子整型成喜愛的模樣。

還不知道藍莓山藥泥這道菜時,就喜歡山藥的口感,在寒冬我經常煮山藥排骨湯來祛寒,增進免疫力。山藥是一味藥食同源的食物,李時珍在《本草綱目》記載山藥:「益腎氣,健脾胃,止瀉痢,化痰涎,潤皮毛。」而藍莓富含花青素,被譽為水果皇后,藍莓常見於西式甜點,以前總以為是北美來的水果,最近才發現藍莓也分布於大興安嶺和小興安嶺林區。

有人說藍莓山藥泥寓意紫氣東來,我想藍莓的紫,可呼應山藥泥的白,應該寓意「紫氣東來,祥雲西去」更完整吧!藍莓山藥泥在年夜菜中應該可算一大亮點,讓祥瑞降臨。藍莓山藥泥也讓我想起兼容並蓄的博大胸襟,山藥的白和藍莓的紫紅,恰似雪與火,看似矛盾卻能共融。而山藥自古被喻為神仙之食,因為其一功效在補氣,神仙藉著氣的推動可以騰雲駕霧。在年節期間,與親人圍爐,飯後來一道藍莓山藥,真是飄飄欲仙。

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