文／黃美綺

明知道發脾氣不好，可有時候就是忍不住生氣。偶爾，一個人顯得太寂寞；偶爾，兩個人又顯得太吵雜，人生好難，常常因為嚥不下那一口氣，受不了平白無故的委屈，為了爭一口怨氣，最後把關係搞得烏煙瘴氣。那些不中聽的話，如果恰巧又遇到心理狀況不佳的時候，就很容易爆出火花，年輕的時候是愛的火花，年紀大後的擦槍走火，經常是搞得兩敗俱傷很難收場。

其實最常發生的爭執都是芝麻小事，有時是你覺得有理，我覺得莫名其妙；有時是我覺得委屈，你卻覺得不可理喻，然後弄得雙方怒火中燒，新仇舊恨全都攪在一起，最後就開始懷疑這段關係。這時候，需要讓彼此靜一靜；這時候，安靜地走開應該是最安全的距離吧！

人到了一個年紀，誰都不想委屈；人到了一個年紀，更希望有一個人能包容自己，如果兩個人老是水火不容，如果有一方經常發脾氣，是不是就該好好的審視這段關係？

這麼說是不是太過孩子氣？都什麼年紀了，還老是爭得面紅耳赤，人家給你一刀，你就一定要回敬一槍才滿意嗎？是不是太小家子氣？不過換個角度想，其實這也算是有來有往，如果一方已經久久沒有回應，那這段關係就可能是真的告急了吧！

我們都太渴望對方成為我們希望的樣子，卻忽略了自己也可能不是對方想要的樣子。如果雙方都可以靜下來多看看彼此的好，腦袋自然容不下那全部的壞。如果對方做不到，那我們可以從自己開始，因為生氣從來不會得到什麼好處，最傷的也只是自己，所以每次爭執都是練心的最佳時機，不用高標準的想練到刀槍不入，因為那不符合人性，只要練到能縮短每次生氣的時間就已經很了不起。