【本報台中訊】台中東勢一間小吃店的老闆，二十年來每天站著工作十二小時，還蹲著洗菜，上月痛到無法站立，就醫發現雙膝嚴重退化性關節炎。而近來「十六蹲」舞蹈爆紅，醫師也提醒恐引發關節炎。

醫師表示，上述的小吃店的老闆為六十三歲姚姓患者，求診時自述右腳膝蓋痛，站都很困難，檢查發現雙膝嚴重退化性關節炎，是典型的內翻變形，也是所謂的O型腿，屬於第三、第四級，必須以置換人工關節方式治療。

不同的退化性關節炎分級有不同的治療方式，第一、第二級可用物理治療，第二、第三級可選擇玻尿酸或PRP注射，但是到嚴重的第三、第四級，只能考慮人工關節置換，吃再多保健食品也沒效果，若不積極治療，腳痛會愈來愈不想走路，接著恐會引發肌少症，更會併發其他的內科疾病。

醫師提醒，退化性關節炎不是老年人的專屬疾病，長期久站的櫃姐、餐飲服務員，或是用膝蓋過度的年輕人，都是退化性關節炎的高危險群。而最近很夯的「十六蹲」舞蹈，需連續激烈蹲跳，醫師呼籲，如膝蓋關節不好，不要勉強跟風大跳，以免引發關節炎，在膝關節使用不當的情形下，都有可能讓膝蓋提早退化。