【記者吳亭頤台北報導】生活壓力大，走進森林對健康有益，台灣首批森林療癒師誕生；農業部林業及自然保育署今日舉行授證儀式，取得認證之34位森林療癒師，將引領更多民眾以五感沉浸山林，開立增強身心靈健康的自然新處方，也讓想體驗森林療癒的民眾更有保障。

林業保育署表示，近年醫學研究發現，芬多精、負離子等環境因子能促進健康，森林環境對於健康之益處，包括紓解壓力、改善睡眠品質、提升免疫力等概念廣為人知，全球多個國家政府或民間單位正推動森林療癒，作為促進國民健康的保健預防或輔助治療方式。

林業保育署指出，符合「森林療癒」場域，須符合三大元素，第一，森林的環境要大於0. 5公頃的土地，有高於10公尺的樹，且樹冠覆蓋度大於10%；第二，要有森林療癒師，或修業中的森林引導員，須具備活動規畫能力；第三，療癒活動具目的性，也就是針對特定對象和目的去設計每一個活動。

林業保育署署長林華慶指出，森林療癒包含人、場域與活動三元素，從事森林療癒活動，除優質的森林場域外，引導與陪伴民眾進入森林體驗療癒活動的人員是最重要的關鍵。

而具備專業知識與技能的森林療癒師，才能規畫出符合參加者需求及特色的療癒活動；因此推動森林療癒師認證，除確保國內森林療癒活動的品質外，未來將對接國民旅遊、醫療長照等需求，發展具台灣山林特色的健康產業。

林業保育署說明，森林療癒以人的健康促進切入，在完善規畫的森林環境中，透過專人引導，運用身體的五感體驗自然，感受森林生命力，使心靈與環境結合（如聽風聲、鳥鳴等），達到身心靈放鬆與自然接軌，體驗慢活式的小眾旅遊型態，透過多元課程規畫，飲食素養、豐富五感、紓解壓力，促進身心靈健康。

森林療癒師擁有自然科學知識，亦兼具心理健康、急救、運動相關知識，能提供正確適當的森林療癒建議方法，透過森林療癒師的引導，可確保參與活動者安全放心地在自然中散步、運動或休息，而透過引導語，可增強森林環境健康與人類身心靈健康的效果。