【記者陳玲芳台北報導】乾癢、紅腫、刺痛、畏光、模糊等「乾眼症」症狀，是困擾著老中青三代人的文明病。大多數人都認為，只需要多休息、點眼藥水就會自行恢復，然而乾眼症若不「對症下藥」，長期下來可能導致角膜破皮、角膜潰瘍或穿孔。

大學眼科為喚起民眾對乾眼症的病識感，今（14）日舉行「乾眼保健計畫」記者會，藝人徐乃麟也分享眼科專用脈衝光治療，重獲「自油」、不再飽受「乾擾」的療程心得。

大學眼科榮譽總院長林丕容就門診觀察，乾眼症患者占了一般門診患者的比例約2成左右，且門診求診人數攀升，較去年成長近一成。主要現在20世代年輕族群因長期置身冷氣房、配戴隱形眼鏡、熬夜習慣以及長時間過度使用3C產品等，因此乾眼症不再是年長者專利。

民眾普遍對乾眼症的病識感仍較低，忠孝大學眼科院長侯宗昀提醒，乾眼症對其他眼疾治療的連帶影響很大。自己曾收治過一位60歲患者，需進行白內障手術，但又同時患有中重度乾眼症患，因此建議他必須先做乾眼症治療，維持眼球表面淚膜層穩定，才可減少白內障術後併發症。

乾眼症跟肌膚分類方式有些雷同，分成缺水型、缺油型，以及同時缺油又缺水的混合型。淚液構成不單是水，也包含油脂、黏液，都是由不同腺體製造。如果是缺水型，淚腺問題導致的乾眼症，通常可透過補充人工淚液、淚膠或淚膏治療。

然而，有高達8成乾眼症患者，屬於缺油或混合型，就像臉部T字部位混合肌一般，往往是最難照顧的類型。這類乾眼症往往是因為瞼板腺阻塞、萎縮等問題，導致油脂分泌異常，眼睛水分就會一直蒸發，如同臉部保養邏輯，擦完保溼後，還要有「油」才能「鎖水」，所以一但瞼板腺異常，乾眼症就會愈來愈嚴重。

忠孝大學眼科主任江令楣建議，乾眼症輕度患者，可透過維生素A、C、E攝取、洗臉時清潔睫毛、毛巾熱敷，加上正確眨眼操3部曲：輕輕閉眼、用力緊閉、張開眼睛，每個步驟維持2秒，每天重複5-10次，以緩解不適感。而針對較難根治中重症缺油、混合型乾眼症患者，可考慮採用眼科專用脈衝光或熱脈動治療。