文／張孜寧

同事知道我常自己設計課程或活動，有很多校外教育資源，於是問我：「有沒有培養孩子自信心的課程？」

我好奇地問孩子年紀，原來是個高一新鮮人，正值芳華正盛時期。同事說：「我覺得孩子都不敢去嘗試，只想待在自己原有的環境，沒什麼自信。」同時，身為家長的他也觀察到，孩子明明有想努力的目標，卻常常只停留在「想」的階段，遲遲沒有行動，孩子也不知道自己在擔心什麼。

聽完他的描述，我認真地翻遍腦海裡現有的資源，實在找不到有什麼可以「培養自信心」的課程。

我仔細思考同事的問題，「欠什麼、補什麼」似乎已成為現代家長的教育方式，因此在教育主軸愈改愈多元的趨勢下，才會有家長荒亂於各學科、術科之間，原本只需重點式補習英文、數學，後來還有人要補習社會、體育，現在則有家長直接發問，是否也能補「自信心」呢？

想到這裡，我回答他：「自信心不是因為上了什麼課才有的，要培養自信最即時的方式就是在生活中不斷跨出舒適圈。」

以我家小孩為例，他從小學一年級開始就不斷想嘗試自己出門並回家，但出於交通安全、路途遙遠、識路能力等等各種困難，一次次階段性的自己挑戰。有時是自己從巷口走到家裡，有時是跟著大人一起坐公車認路、認站牌，有時是練習看捷運站路線。每次都盡量選一項之前沒有挑戰過的獨行方式，當他成功達成自己出門並回家的目標時，可以看到孩子充盈著成就感的自信眼神──這就是「培養自信心」。

同事果然感嘆著說，自己是個「想很多」的家長，孩子爬高，他會擔心摔落；孩子少進廚房，因為他擔心刀具危險、瓦斯危險，戶外活動也多是在都會區裡，深怕山林裡有蟲咬，海洋活動有風險。

身為一個「想很多」的家長，他會安排好所有最安全的路徑再讓孩子去執行，孩子就是在家庭營造的舒適圈長大的，從未用自己的力量跨出圈外，現在雖已是高帥挺拔的少年，卻在人際社交、學業社團各方面，都採取被動或最安全的方式進行。如今想再激發他挑戰自我的自信心，恐怕要事倍功半了！