【記者陳玲芳台北報導】不良生活型態，是導致代謝症候群發生的主要因素；代謝症候群的病人，後續發生心血管疾病、糖尿病、高血壓、高血脂的風險，比一般民眾高出2至6倍。有效早期預防或控制管理好代謝症候群，是阻斷發生慢性疾病，與降低民眾健康危害的不二法門。

有鑒於國內40歲以上民眾，超過3成7有代謝症候群，亦即約71萬人為「三高候選人」，國民健康署與中央健康保險署通力合作，透過基層診所推動「代謝症候群防治計畫」，幫助國人遠離代謝症候群危機。

依據2020年國人死因統計結果顯示，國人十大死因超過一半是慢性疾病，尤其心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變，這些疾病早期無特殊症狀，卻常見共通危險因子，包括腹部肥胖（以腰圍判斷）、三高（血壓、血脂、血糖）、好的膽固醇過低等問題，而這五項危險因子中若有三項以上，就是罹患代謝症候群。

國健署署長吳昭軍表示，不良的生活型態，是導致代謝症候群發生的主要因素，相較於一般民眾而言，吸菸者、缺乏身體活動者分別增加1.5倍與2倍的代謝症候群發生機率。罹患代謝症候群民眾，常因平時無明顯的身體不適症狀，所以輕忽自我健康管理的重要性，進而錯失了遠離慢性病的良機。

為幫助民眾做好代謝症候群的健康管理，國健署與健保署通力合作，推動「代謝症候群防治計畫」，透過基層診所做為民眾在地的健康好鄰居，幫助民眾有效改善慢性病共同危險因子，遠離代謝症候群的危害。

衛福部長陳時中表示，「代謝症候群防治計畫」是針對20至64歲民眾，透過健康檢查發現有代謝症候群，藉由基層院所醫師的協助，評估其慢性病風險因子，進而依照個人化的健康管理需求，提供飲食、運動、體重控制、戒菸戒檳、三高管理等健康指導，並由醫師和病人共同設定改善目標，定期追蹤和年度評估，瞭解個案代謝症候群是否已改善。

他也呼籲40歲以上民眾，可善用國健署提供免費成人預防保健服務，瞭解自身是否罹患代謝症候群，及早配合此計畫，在醫師指導下，做好個人健康管理，避免慢性病發生。