【記者陳玲芳台北報導】30歲上班族小戴，老是覺得口乾，一天喝了超過五公升的水，還是解不了渴，甚至嘗試青草茶、養肝茶等，但卻一點效果也沒有，每天還得不停跑廁所；經中醫師詳細診察，給予溫腎助陽、健脾益氣藥物後，飲水量逐漸恢復正常，讓他直呼終於擺脫「水桶」人生。

亞洲大學附屬醫院中醫科中醫師陳書怡表示，口乾是一個主觀的症狀，患者就診時常主訴：「喝水後馬上又覺得口乾」或「老是覺得舌頭很粗糙、沒什麼口水」等等，一般若排除腹瀉、嘔吐、運動後大量水分流失、水分補充不夠等情況後，中醫會將口乾的原因歸納為外因、不內外因、內因等三個面向。


陳書怡指出，外因部分，常見在急性或是慢性的感染，像是感冒症狀發作前一天，會覺得特別口乾，一直想要灌水；或者慢性胃潰瘍患者，容易有口乾、口臭症狀；另外，癌症患者接受放射線治療，在中醫觀點視為「熱毒」，會導致黏膜或神經受損，無法產生足夠的口水分泌，導致患者口乾舌燥，甚至有鼻腔或口腔出血的可能。

至於不內外因，則是常見藥物或肥甘厚味飲食引起，如鎮靜安眠藥、利尿劑，以及過敏患者使用的抗組織胺藥物，甚至荷爾蒙藥物等也須列入考量，而油膩、香甜、味道濃郁、酒精等食物，屬於溼熱之品，也會讓體內處在「慢性發炎」狀態，例如糖尿病也常使人感覺口乾。

最後是內因部分，現代人生活壓力大，受到自身體內狀況影響，當情緒起伏大，容易誘發身體內的免疫力，以及內分泌系統紊亂，如甲狀腺亢進、尿崩症或自律神經失調，讓交感神經處於亢奮狀態，使代謝後的產熱增加，出現口乾舌燥情況。

其中，乾燥症（修格蘭氏症）還會「乾到無法正常說話」，除了風溼免疫科定期的檢查及治療外，配合中醫清熱化瘀、滋陰潤燥，有助穩定病情。

陳書怡提醒，現代醫學在水分攝取以及排出方面，有非常明確的計算方式，民眾在感覺口乾舌燥之時，應尋求專業合格醫師診治，切莫自行服用不明藥草汁，以免延誤病情；平時，也應適度運動與正常作息，避免身體過度耗損、機能退化。