心寬體胖，亦作「心寬體肥」。此四字幾乎是彌勒佛的最佳註腳。乍見此一家常普遍擺飾的佛像（通常木雕居多），總令人心境開朗，不免也隨之微笑。原來，無憂無慮，笑顏常開，身體自然容易發胖。並且胖得惹人歡喜。

此一極平常的成語，原來典出《兒女英雄傳》第四十回：「一痛快，不覺收了眼淚，嗤的一笑，立刻頭就不暈了，心寬體胖，周身的衣裳也合了折兒了。」淺白易懂的文句，反倒能直陳心寬體胖的真義。原來，一旦神清氣爽，不煩不憂，身體自然舒適起來，也就不致於病懨懨而衣帶漸寬了。

是以彌勒佛的形象，呈現的是胖大寬闊的身軀與瞇眼含笑的神情，一派從容自在，正顯示大肚能容天下事的無限寬容。

但凡有事，即化為小事，頓時便也無事；心中無事，自然地吃吃睡睡，一夜好眠、神氣要不清爽也難。時日一久，身心和諧便顯圓潤可喜，並非必定得臻於肥胖之境不可。

一旦遇事，心寬體胖者，大多較能一笑置之；反之者則多半憂心縈懷；更甚者乃至於形銷骨立。因此，《紅樓夢》兩位女角，寶釵之圓潤比之黛玉之清瘦，更能討喜於眾人。心寬與否往往能由身形容止得知大要，這便是最好的例子了。

因此，聖人君子多半肚裡能撐船，凡事開懷以對。如此浩大的胸襟，竟得以容納一只船，「心寬體胖」的內涵更應該由此深思才是。