文／蘇韻玲

在現今繁忙多工的生活型態中，教導孩子認識自己想要什麼，然後選擇重要的事去努力，才能讓他們更從容地面對各種挑戰。



最近是小學生多語文競賽校內選拔的季節，張阿弟因為去年有客語朗讀及英語演講比賽的經驗，所以今年主動報名這兩項比賽。

我問他：「上次比賽，不是一站上台你就緊張到心臟都快跳了出來，這次怎麼還會想報名呢？」他說雖然很緊張，但是能成功克服上台恐懼讓他很有成就感，所以決定今年再試試。

讓孩子自己做決定

本來以為，就這樣順順地準備兩項比賽就好，但因為張阿弟念的國小學生人數較少，學校想利用這個優勢，鼓勵學生多嘗試各項比賽，因此要求各班十一項競賽都要推派代表參加。在經過老師一番評選之後，阿弟必須代表班級參加六項比賽，壓力瞬間爆棚！

得知要代表班上參加這麼多比賽那天，他放學回家後悶悶不樂，一直跟我哀號：「我覺得壓力好大，能不能跟老師說要退出一些比賽？」我希望他都試試看，如果真的不行再去跟老師商量。

結果想了一夜，他還是決定全都參加。其實以我對阿弟的了解，他只是想自己做決定，而非聽從大人的安排行事，當他下定決心後，就會欣然接下挑戰。

時間管理就是做選擇

決定參加六項競賽之後，阿弟開始苦惱，這麼多比賽該怎麼準備？我告訴他，工作時，每當事情一多，我就會先將各項事務歸類並排列優先順序，再依事情的「重要」及「緊急」程度，劃分出四個象限。

第一象限：緊急又重要。最優先處理，但不能列太多，不然所有事情都會卡在一起。

第二象限：重要但不緊急。第二優先處理，但要緩事急辦，不能拖延。

第三象限：不緊急也不重要。不處理。

第四象限：緊急但不重要。委託別人幫忙處理或是不處理。

我把時間管理象限的概念簡化，讓他列出每項比賽的重要程度與先後順序：什麼比賽是他比較重視而且時間比較早的，就應該多花點時間且盡早練習；哪些比賽是他不擅長或是比較沒興趣，即使輸了心情上也不太會受影響的，練習時間就分配少一點，也就是傾向於不處理。

把最重要的做到最好

經過這樣一分析，阿弟的壓力頓時減輕了不少。他可以依照比賽的重要程度安排練習時間，不用每項都花一樣多的心力去練習，而影響到他本來就報名的客語朗讀及英語演講比賽。

對阿弟來說，客語是母語，從小到大阿婆常用客語跟他溝通，而且準備比賽時阿婆還會充當他的教練，陪他練習；而英語則是他從小到大花最多時間學習的語言。所以這兩個比賽對他來說，都有很特別的意義。

最後在六項語文競賽中，阿弟獲得兩個特優、兩個優等、一個佳作，而兩個特優獎項就是他最在意的客語朗讀及英語演講比賽。他對於比賽結果很滿意，洋洋得意地跟我說從老師那邊獲得很多小禮物，不僅自己在意的比賽獲得最佳成績，其他獎項雖沒拿到特優但也有不錯的表現，對班級及老師都能交代了。

雖然我們從小被教導做什麼事都要全力以赴，但在現今繁忙多工的生活型態中，我認為，教導孩子認識自己想要什麼，然後選擇重要的事去努力，才能讓他們更從容地面對各種挑戰。也就是重質不重量，把最重要的做到最好就足夠好了。