文／張瀞文

「如果我沒有在40歲有這些探索的話，我今天不可能有這麼寬廣的生命。」61歲這年回首過去20年的運動路，楊錦聰在白板上畫出了人生40出現的「分岔點」，讓他從「工作」的唯一道路，發展出向內探索的蘇菲旋轉和舞蹈、向外探險的身體活動，成為人生三足鼎立的支撐點。

「如果有一天公司真的發生了什麼事、受了什麼影響，因為我的人生有很多隻腳，不會少一隻就被擊垮。當初會害怕失敗，是因為只要公司垮了，我的人生就完蛋了。」那時候楊錦聰的價值建立在『我是風潮音樂老闆，我建立了它，大家都很肯定。』所以當公司倒了，我什麼人都不是。」曾經紛亂、曲折的歧路小徑，而今回頭望，成了道路清晰的人生花園。

楊錦聰說，他40歲讓自己重新誕生一次，他發現，「身體律動」是他經驗人生最好的方式。

他建議，每個人的人生都要找到兩種運動，一種是讓你全然投入、忘我、忘卻煩惱的；另一個是可以達到肌力訓練效果的。

聽完楊錦聰的故事，問他未來20年的人生想像，他秀出一張同事們幫他合成的照片，是個體態精實的老先生，換上楊錦聰的臉：「我渴望80歲時站在伸展台上。」他想像自己走起路來是優雅、有風，身旁的朋友都為他鼓掌。他一邊描述一邊在辦公室微笑走起來。其實，60歲的楊錦聰，舉手投足的從容自信，已經像是站上伸展台了。

本版與聯合報「橘世代」周報合作