文／張瀞文　

家中長輩身體行動不便後，長途旅遊須考量無障礙設施、輪椅友善、體力負荷等因素，帶老人家出遊往往令人卻步。

今年90歲的陶素珍卻有不同經驗，陶素珍從81歲開始，坐著輪椅和兒孫出國自由行，足跡遍及港澳、新加坡、中國大陸長城、日本名古屋或四國等城市，從2014年起，每年至少出國一趟，一直到2020年因為疫情，才改為國內旅行。

「那年外公剛過世，我們開始帶外婆出國自由行，一來是分散外婆注意力，二來是彌補外公生病時無法出遊的遺憾。」陶素珍的外孫女黃郁雯說起家人帶外婆出遊的初衷。

萬事起頭難。陶素珍深怕麻煩晚輩，加上那時腳退化需要輪椅代步，所以很抗拒出遊。

定點旅遊 外孫女撒嬌求陪伴 

黃郁雯先在行程規畫下功夫，她找了輪椅友善的鄰近國家新加坡，車程短、交通便利、行程彈性，以定點旅遊為主。遊說外婆時，黃郁雯撒嬌：「我工作好累，需要好好放鬆一下，外婆拜託陪我去玩。」不只黃郁雯，兒孫們都讓陶素珍覺得，不是孩子陪她，而是家人需要她的陪伴，只有她去才能成團。

推著坐在輪椅上的陶素珍出國玩時，大家也巧妙地讓輪椅成為珍貴好物。陶素珍因為輪椅，搭飛機可以快速通關；遊玩時不但沒有遭側目，還享有特殊待遇；路途東西多時，輪椅可以幫忙載物；有時候她願意起身慢慢走時，所有家人都爭搭輪椅，那成為大家想休息時的行動椅子，陶素珍心裡暗自開心：「輪椅真好用。」

美好的初體驗，讓往後的邀約變得容易。黃郁雯會早早和阿姨們討論行程，讓外婆知道今年去哪玩，全家人一起鼓勵陶素珍積極做復健、保養身體，期待旅行的到來。

一場家族旅行，成員從20幾歲到80幾歲，要如何規畫出大家都開心的旅遊？

老少同行 生活中隨時有外婆 

「外婆快樂，我們就快樂。」黃郁雯不做他想，這幾乎也是全家人的共識。步調慢、景點少都不是問題，旅行次數多了，每個人都會在其中找到樂趣，黃郁雯也因而認識了家人的其他面貌，例如原本害羞連拍張照片都很難的阿姨，現在出遊會想拍照時的穿著及畫面，一個景點可以拍上百張照片。

這兩年，因為疫情無法出國，但是國內旅行仍不少，「我們會在生活裡隨時隨地把外婆加進來」，奈良美智展、Xpark水族館、花蓮、台東、台南都帶外婆玩過。

8名子女和11個孫子女的幼兒時期幾乎都是由陶素珍帶大的，「外婆要的從來不是去哪裡玩，而是全家人可以全心全意在一起。」兒時也是讓外婆帶大的黃郁雯，長大了也能懂外婆的心。

從小，黃郁雯就跟著表兄弟姐妹一起玩，年節都會相聚，曾經青少年時的她感到彆扭，想要脫隊去找同儕玩。但是時間往前走到了30幾歲，如今的她卻覺得可以和家人一起陪伴外婆，是生命裡很珍貴的禮物。



關懷體貼  孝順就在日常裡

陶素珍家庭曾獲2021年弘道基金會主辦的「全國世代家庭孝親表揚」的「溫暖貼心獎」。弘道基金會執行長李若綺表示，弘道舉辦「全國世代家庭孝親表揚」20多年來，隨著時代移轉，她看見孝順觀點的改變。

李若綺表示，過去的孝順就是兒孫同住、長輩坐享清福，但現在，孝順是能夠善用各種資源，陪伴長輩動起來，做喜歡的、擅長的事。

每年孝親表揚大約會有120∼150個投件，仔細看每個故事，其實跟多數家庭很像——當長輩牙口不好了烹煮軟爛美味的食物、失能時改造居家空間、節慶時舉辦家庭聚會……這些關於陪伴的日常，跟我們常常看見被大肆報導的孝順故事裡——家庭貧苦、孫子不得已要照顧阿公阿嬤、兒女為救父母捐腎……這些故事不同。他們就是平凡過日子、在日常中累積。「很日常，但很動人。」



陪伴長輩出遊  掌握7  要訣

❶懂得哄長輩 讓他覺得大家都很需要他。

❷氣溫舒適 以5月、9月為宜。

❸選擇輪椅友善的鄰近國家 新加坡、日本都不錯。

❹交通方便 不要花太多時間搭車，也避免太多徒步行程。

❺行程彈性 累了就休息，別堅持跑完行程。

❻讓長輩也有參與感 陶素珍的女兒會在行程決定後請媽媽縫小飾品，屆時大家拍照可以別在身上。

❼謹記重點是陪伴 去哪玩？玩了什麼？都只是陪伴長輩的媒介，一家人能快快樂樂在一起才是最重要。

本版與聯合報「橘世代」周報合作