【禪居食堂】「重重無盡」 融和佛法的清爽小菜 張穎容 |2021.04.22 語音朗讀 7564觀看次 字級 大 中 小 「重重無盡」一菜融合佛法命名,是道清爽料理。圖/記者張穎容 【記者張穎容台北報導】4月,天氣回溫,暖陽冒出頭,適合吃些清爽小菜,「禪居食堂」將豆乾細切成絲,端出「重重無盡」。「重重無盡」由華嚴宗提出,包含抽象、具象兩種意念。就具象而言,可以蓮華藏世界為代表,亦即一個莊嚴華美的佛國世界,它並非世俗認知的某一地、某一處國土,而是此世界之中有他世界,他世界之中有此世界,彼此層層疊疊、互容互涉,無止無盡,就如同這道料理所有食材的呈現。圖/記者張穎容小吃攤常見的小菜豆乾,由黃豆加工製成,是豆腐經加壓、烘乾和上色而成,因其水分含量較豆腐更低,故營養密度比豆腐高,但熱量也稍微高一點,一片熱量大約有 60 大卡,蛋白質含量將近 1 顆雞蛋,如果作為一餐的豆魚肉蛋類,能吃3至4 片。根據食品營養成分資料庫,每百公克的黃豆乾具有194毫克的鈣質,與豆漿等其他豆製品相比是補鈣的好選擇。《看影片學做菜》紅豆年糕湯增肌助消化 電子鍋一鍵就完成!圖/記者張穎容食材豆乾8塊嫩薑1條榨菜1段辣椒1條香菜1小把油少許醬油少許圖/記者張穎容作法1、豆乾洗淨切絲,嫩薑、榨菜、辣椒洗淨切絲。2、豆乾、榨菜以開水汆燙過放涼,加入辣椒絲、薑絲、香菜,以及油、醬油調味後拌勻即可上桌。(料理示範/妙具、拍攝剪輯/張穎容、張睿杰,餐具YU Living提供)圖/記者張穎容《看影片學做菜》豆腐扣鮮美不油膩 增強免疫力國際佛光會蔬食A計畫連署活動 https://vegdays.org/蔬食A計畫中文粉絲專頁 https://www.facebook.com/VegePlanAVegePlan A英文粉絲專頁 https://www.facebook.com/vegeplanawa掃描QR Code 快速進入 前一篇文章 最快下半年上路 公車夾傷人 最重吊扣駕照 下一篇文章 美國加州伯耶薩湖「黑洞」 像神祕漏斗 熱門新聞 01【詩】五月節2026.06.1902美伊達和平協議 19日瑞士簽署2026.06.1603慧慈幼兒園發表會 展現三好活力2026.06.1604咖啡巧克力嘉年華 南島佛光人溫暖社區2026.06.1605星雲大師全集【傳記】百年佛緣─文教篇 我與國際學者的因緣 4 - 12026.06.1606【優游藝林】漂浮在瀨戶內海的 下瀨美術館2026.06.1707紐約跨信仰頒獎 佛光人共築和平希望2026.06.1808端午連假 國旅訂房率不到5成2026.06.1609特殊共生——有毒也不怕2026.06.1610盧溝曉月英雄橋2026.06.16 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 龍舟國際友誼賽 高雄隊奪冠奧萬大邀民眾避暑中華職棒 味全龍完封台鋼雄鷹 獲季冠軍 桃園陸上龍舟 AI代理人時代 開啟全自動化消費玉山盃青棒冠軍戰 高雄市獲亞軍 作者其他文章放下那個小花蛤 兄妹海洋繪本奪特優青少年運動頻率少 4成每周不到兩次外甥女畢業 阿姨完成10年伴讀會考英數想拿A++ 估只能錯1題 佛光大學 台灣最佳大學第34名台科大鄭立楷 二奪鋼彈模型世界冠軍