【禪居食堂】「重重無盡」 融和佛法的清爽小菜 張穎容 |2021.04.22 語音朗讀 7481觀看次 字級 大 中 小 「重重無盡」一菜融合佛法命名,是道清爽料理。圖/記者張穎容 【記者張穎容台北報導】4月,天氣回溫,暖陽冒出頭,適合吃些清爽小菜,「禪居食堂」將豆乾細切成絲,端出「重重無盡」。「重重無盡」由華嚴宗提出,包含抽象、具象兩種意念。就具象而言,可以蓮華藏世界為代表,亦即一個莊嚴華美的佛國世界,它並非世俗認知的某一地、某一處國土,而是此世界之中有他世界,他世界之中有此世界,彼此層層疊疊、互容互涉,無止無盡,就如同這道料理所有食材的呈現。圖/記者張穎容小吃攤常見的小菜豆乾,由黃豆加工製成,是豆腐經加壓、烘乾和上色而成,因其水分含量較豆腐更低,故營養密度比豆腐高,但熱量也稍微高一點,一片熱量大約有 60 大卡,蛋白質含量將近 1 顆雞蛋,如果作為一餐的豆魚肉蛋類,能吃3至4 片。根據食品營養成分資料庫,每百公克的黃豆乾具有194毫克的鈣質,與豆漿等其他豆製品相比是補鈣的好選擇。《看影片學做菜》紅豆年糕湯增肌助消化 電子鍋一鍵就完成!圖/記者張穎容食材豆乾8塊嫩薑1條榨菜1段辣椒1條香菜1小把油少許醬油少許圖/記者張穎容作法1、豆乾洗淨切絲,嫩薑、榨菜、辣椒洗淨切絲。2、豆乾、榨菜以開水汆燙過放涼,加入辣椒絲、薑絲、香菜,以及油、醬油調味後拌勻即可上桌。(料理示範/妙具、拍攝剪輯/張穎容、張睿杰,餐具YU Living提供)圖/記者張穎容《看影片學做菜》豆腐扣鮮美不油膩 增強免疫力國際佛光會蔬食A計畫連署活動 https://vegdays.org/蔬食A計畫中文粉絲專頁 https://www.facebook.com/VegePlanAVegePlan A英文粉絲專頁 https://www.facebook.com/vegeplanawa掃描QR Code 快速進入 前一篇文章 最快下半年上路 公車夾傷人 最重吊扣駕照 下一篇文章 美國加州伯耶薩湖「黑洞」 像神祕漏斗 熱門新聞 01【遨遊藝事】 威尼斯沉船書店2025.12.2902【中醫專欄】 中醫防失智之道2025.12.2703台北道場歲末聯誼 感謝義工同行菩薩道2025.12.2704看人間 厭童、厭老,然後呢?2025.12.3005新馬寺率大馬校長團 訪佛光大學2025.12.2706【閃文集】泰勒絲與狄金遜2025.12.3007宜蘭7.0地震 921後第3強震2025.12.2908當食物銀行義工 佛光人送暖2025.12.2709最好的辦法,就是繼續正常生活2025.12.2710【收穫滿滿】 快樂練氣功2025.12.30 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 元旦寶寶 桃園、新竹市逆勢成長小三通25年 台胞旅客連創新高嘉義蘭潭大白熊 可愛造型好療癒馬太鞍溪鋼便橋 今通車 堰塞湖壩頂降挖 已啟動跨年活動維安升級 安檢通道上陣政府撥補勞保法制化 立院三讀 作者其他文章佛大榮譽教授曾淑賢 獲圖書館事業貢獻獎永懷星雲大師 南華生命書寫文學獎 得主出列國中科學奧賽我獲4金2銀 全球第2三好校園永平高中 深耕品德教育獲表揚台灣永續大學獎 佛大獲ESG環管領袖獎首屆永續發展國際論壇 探討文化與AI教育