【本報台北訊】台北市立聯合醫院中醫院區，暑假期間推出小華佗暑假體驗營，由中醫師從現代養生觀點，教學童認識中醫。

中醫師深入淺出介紹中醫的養生操、養生茶飲藥膳、保康明目操、中醫歷史典故，還有學習打八段錦養生操、參觀導覽中草藥圃，讓參加的學童滿載而歸。

中醫師楊素卿教小朋友DIY保眼豆豆操，學學在眼睛四周眉頭內側的攢竹穴、兩眉中點的魚腰穴、眉毛外側的絲竹穴，還有太陽穴，用膠帶貼一顆綠豆貼在穴道上，用兩手食指或中指按壓，每穴五下，來回共三次。

在明目部分，中醫也有不少妙方，例如用菊花、枸杞子、麥冬、東洋參沖煮的菊花明目茶；炒決明子、黃菊、桑葉沖泡的決明子茶也是護眼的茶飲。中醫師羅珮琳提醒，注意防曬，不抽菸。