【記者陳玲芳台北報導】三伏貼又稱「天灸」，為符合中醫精神「天人合一」之外治療法。清代張璐所謂「冷哮炙肺俞、膏肓、天突，有應或不應，夏月三伏中，用白芥子塗法，往往獲效。」三伏貼就是根據這樣的理論發展而得，通常一個療程為三年。中醫師提醒，有四種人不適合天灸，包括孕婦、兩歲以下孩童、時值感冒者、皮膚嚴重敏感甚至潰破者。

台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師吳修安說，中醫根據「冬病夏治」或是「夏病冬治」之原則，發展出夏季三伏貼和冬季三九貼之不同治療方法。

「三伏天」為一個時期，起算初伏為「夏至」之後的第三個庚日，中伏為第四個庚日，末伏為立秋後第一個庚日，換算今年的日期，初伏落在七月十六日，中伏為七月二十六日，末伏為八月十五日。

「三九天」的計算方法，則為「冬至」起後的三個九天，換算為今年日期，初九是十二月二十一日，二九為十二月三十日，三九則落在明年一月八日。

適合天灸的人，包括有「肺系」問題，如過敏性鼻炎、氣喘、蕁麻疹等，以及「陽虛」怕冷、容易感冒者等。「腸胃」問題，如慢性腹瀉、小兒不思食（食欲不振）等。「婦科」問題，如婦女痛經、子宮肌瘤等。風溼問題，如關節疼痛，得冷加重者。孕婦、兩歲以下孩童、時值感冒者、皮膚嚴重敏感甚至潰破者，則不適合天灸。

吳修安提醒，天灸也有三大注意事項，首先，敷貼穴位時，禁止大汗淋漓，汗出當風，貪涼取冷；其次，每回敷貼時間基本為兩小時，視不同體質而有所增減，並非一定要貼滿兩小時；若敷貼後皮膚發紅不用擔心，如有潰破水泡發生，則應立刻移除天灸膏藥，並做好皮膚處理；還有，三伏天期間，飲食宜清淡，忌食生冷以及發物如花生、竹筍等。