整理／林立浩

01

提碁髮品的總經理陳崇誠，在美髮產業深耕了近30年，但其實他也曾創業失敗，但他維持正向思考的方式，隨時抱著感恩的心態，維持規律運動。他總是鼓勵年輕人，在追夢過程絕不能放棄。陳崇誠說：

「在夢想的道路上，我們永遠必須『相信自己』。如果不相信自己，那別人也沒有什麼理由來相信我們。」

02

23歲的成瑋盛過去是外人眼中的小混混，但因高中時接觸戲劇，激發他5年前創立「逆風劇團」，專收雙北中輟、高關懷班的學生，透過戲劇培訓、公益服務，幫助孩子找出自己的價值；他去年更帶領3個孩子環島走訪30多所機構，傳承逆風精神。他說：

「改變這件事，不可能馬上變好，雖然會失望但我並沒有放棄。」

03

美商新創企業「耐能智慧」創辦人是旅美台灣創業家劉峻誠。5年前因一句承諾與義氣，放棄美國晶片大廠高通高薪工作選擇創業，卻一度發生夥伴帶著技術出走，公司瀕臨倒閉，但他成功東山再起。對想創業的年輕人，他說：

「不要害怕犯錯、失敗，未來大家比的是誰跌得快，又比別人快爬起。」

04

前台南縣政府祕書丁博慶，自學生時代就愛上爬山，退休後還取得高山嚮導執照，他入山前一定會向山神報告，因此，不論是團員背包卡到山壁，跌倒差點滑落山谷等，總能化險為夷。他說：

「大自然教我們東西，我們必須虛心學習，否則大自然哪天反撲，到頭來受害的是我們。」

05

演員林逸欣音樂科班出身，對音樂創作有無限熱情，卻選擇走向演員之路。當年剛出道的她，為累積創作能量，一頭栽進戲劇圈，本土劇、偶像劇。直到她日前為拍戲受傷導致骨盆骨折。在休養期間，她告訴自己：

「要趁有動力、衝勁的時候，去做一些自己想做的事，而不是勉強自己做沒那麼有共鳴的事。」

06

水島廣子現職為心理健康診所院長，是日本「人際心理治療」領域的權威。畢業於慶應義塾大學醫學院。曾任職慶應義塾大學醫學院精神神經科，也曾以眾議院議員身分積極修正兒虐防治法等法案。她在《給不小心就會太在意的你》寫道：「努力活得更像自己、更柔軟強大，誰都能擁有『不要想太多的心』。」

07

德國田徑運動員施密特（Alica Schmidt），年僅21歲已寫下不少好成績，2019年參加U23歐洲錦標賽，也替德國添了一面銅牌，實力和名聲持續上漲。她完全專注於跑步，喜愛挑戰自我極限，她曾在運動廣告中說：

「你會問一朵花為什麼要在春天盛開嗎？但你卻問我為什麼要跑步？」

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厄凌．卡格（Erling Kagge）是挪威探險家、作家、出版人，也是登山家、律師、藝術收藏家、出版商。他是史上第首位徒步踏上「三極」（南極、北極、珠穆朗瑪峰）的探險家。他出版過數本關於探險、哲學、藝術收藏的著作，他在《就是走路》寫道：

「發現之旅不是你某天開始做的事，而是你漸漸不再做的事。」