《有氧人生》陳立白 靠頂舌功養生

◎宋丁儀  |2007.08.05
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古人強調修身、齊家、治國、平天下,作為DRAM模組龍頭威剛掌舵者陳立白,也有一套獨門修身功夫,因而能夠在壓力很大的記憶體產業中,常保持精力充沛、神采奕奕。

「大概除了睡覺、說話的時間以外,我的舌尖幾乎隨時頂著上顎後根」,這門「頂舌功」是陳立白保持「充電」狀態的獨門訣竅。

早年曾苦練太極拳,對於氣功頗有研究的他,這幾年已練就一番心得。

他說,人的身體是個精密、奧妙的小宇宙,上顎有三個穴位,最前是「風」、中間是「火」、後根部是「水」穴,舌頭頂在前半部往往會覺得口乾、頂在中間會覺氣躁,只有頂在後跟部能夠生津止渴,即使夜間睡眠不足,身體也能處在自然充電狀態中,讓他很少生病。

在陳立白辦公室的白板上,記載著密密麻麻的數字,而最引人注意的是他親自寫的「正、公、誠、拼、能、合、愛、新」。

陳立白覺得,績效、效率固然重要,但從他過去職場經驗裡發現,「人性始終來自於自私」,但若團隊裡山頭林立,往往每個人想的是如何掠奪資源,這樣餅愈縮愈小,如果每個人都將「正」、「公」置於第一順位,才有機會一起把餅做大。

他說:「我經常對新進員工說,第一年是『陣亡率』最高的一段時間,因為在威剛一個人當成一個半人用,但是,只要熬過來,在威剛絕對付出與回收成正比。」陳立白不僅擅於修身、齊家、治理公司都有他一套御人術。

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