【記者陳玲芳台北報導】國內最新研究指出，孕婦使用滯留型保養化妝品的種類愈多，使用頻率愈高，愈可能提升孩子的過敏風險，專家奉勸還是「少用」為妙！

坊間琳瑯滿目的化妝品、保養品與沐浴乳、香氛產品，都具有迷人香味，或清新、或濃郁、或甜蜜、或淡雅，讓人可隨個人喜好，挑選屬於自己的味道。消費者卻常忽略，這些香味持久的產品，都添加了「定香劑」，而市售產品最常使用的定香劑，為俗稱「DEP」的鄰苯二甲酸二乙酯，即「塑化劑」（DEHP）的一種。

國衛院最新研究，從二○一二至二○一五年，調查台灣北中南東十家醫院出生世代的一千六百七十六位母親，於懷孕期間使用滯留型和沖洗型個人護理用品共十一種的習慣，分析前、中、後三個孕期的尿液中鄰苯二甲酸酯（DEP）代謝物（MEP）濃度。「滯留型」產品包括乳液、化妝品、唇膏、精油等；「沖洗型」則有沐浴乳、洗面乳、洗髮乳、洗手乳。

國家衛生研究院研究員王淑麗表示，許多研究已證實，懷孕期間暴露於鄰苯二甲酸酯，可能造成內分泌干擾等不利於健康的效應。本次研究，也顯示尿液中塑化劑代謝物濃度，與滯留型個人護理產品的使用，有明顯關聯。以口紅、唇膏為例，一周若使用超過四次，相較少於四次者，代謝物MEP濃度相差了七成；精油方面，有使用的孕婦，也比完全沒使用者，MEP濃度同樣相差七成之多。

王淑麗說，雖然MEP不會累積於人體內，但暴露濃度高可能增加體內代謝時間，提升上呼吸道發炎、氣喘症狀及肺功能下降等風險。

因此，她建議孕婦最好別使用超過六種以上滯留型保養或化妝品，且應留意產品成分是否含有塑化劑；每周使用頻率最好低於四次，同時注重臉部清潔，常用肥皂洗手。

研究同時發現，洗面乳的使用頻率愈高，尿液中的塑化劑代謝物濃度反而降低。王淑麗說，可能是洗臉的同時，也會洗去一些臉部個人護理用品（化妝品與保養品），加上洗臉過程也會同時洗手，而過去研究已經證實，「洗手」可降低塑化劑的濃度。

盡量使用 無香味肥皂

高雄醫學大學環境醫學研究中心主任吳明蒼建議，由於塑化劑大多為「脂溶性」，因此最好盡量使用無香味的肥皂清潔，才能有效去除八至九成滯留於皮膚的保養品，因為只用清水洗滌，只能去除一成左右。而多喝白開水或運動流汗，也有助於經由尿液、汗液，將塑化劑排出體外。

林口長庚醫院腎臟科主任醫師顏宗海說，鄰苯二甲酸酯類其實就是塑化劑，常被用來當作香水的定香劑，塑化劑會增加雌激素作用，不只對一般民眾會增加癌症風險，過去國外研究也顯示，可能會對人體的甲狀腺功能造成不良影響，且對女生影響最多，會增加一些乳癌風險。

「我們都在意臭味，卻忽略了香味更可怕！」林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈說，現代人洗澡常用沐浴乳，廠商推出的商品五花八門，有的強調特別香味，有的標榜「無添加」，對他們這一家，洗澡並不會在意用什麼牌子的沐浴乳，因為他們多半使用肥皂，以避免接觸到沐浴乳中添加的定香劑。

香味不散 換別的牌子

譚敦慈表示，即便他與家人都使用肥皂，挑選時也會特別留意產品標示，洗髮精也是，會刻意選用「香味不持久的」，否則含有人工香精，即有危害人體與大自然的風險。譚敦慈說，要測試香味是否持久，以往林杰樑醫師曾提出一個簡單的辨別法，亦即洗完頭、洗完澡打開門，如果三分鐘後，浴室的香味依然不散，那麼「下次，就換别的牌子」。

孕婦擦保養品 注意這4 點

1.種類應在6種以下

2.選擇無香、無色、有機產品

3.避免香味濃郁、含有定香劑產品

4.別讓保養品留在皮膚上過久

資料來源／國衛院研究員王淑麗

整理／人間福報編輯部