【本報新港訊】入夏以來，嘉義縣已有四位老農民遭烈陽灼傷致死，農政單位昨天再次呼籲農民早去早回，一天工作三、四小時已經足夠，最好兩人以上結伴前往彼此有照應，且善用現代化科技與技術，減輕工作負荷；中醫師則提供消暑良方，便宜又有效。

嘉義縣中醫師公會理事長謝忠南表示，中暑分濕、熱兩種，一旦發現中暑，要儘快移到陰涼處寬衣休息，不可喝涼水，他推薦兩帖物美價廉又有效的消暑良方。

謝忠南指出，現代人抵抗力差，一般考生和上班族比較缺乏運動，可飲用「生脈飲」，成分包括東洋參三錢，麥門冬一兩，五味子一錢，以四碗煮成三碗量，或以熱水沖泡，冷熱服均可，能治熱傷、保肺、固元氣，每帖約八十元。

另一帖「四味香薷飲」適合農工界大量消耗體力者，成分為香薷一兩、厚朴五錢、扁豆五錢，黃連酌量加減，以八碗煮成六碗的量，只能冷飲，具有消暑、治感冒的功能，每帖約五十元。

謝忠南強調，消暑最好不要吃冰，以免腹中烈火被壓抑難以舒解，危害健康。