《有氧人生》 胡志強 賣力不賣命

蘇林  |2007.06.17
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疼太太出了名的台中市長胡志強,即將帶夫人邵曉玲前往美國裝義肢。「曉鈴車禍醒來後,表現出來的樂觀勇敢,超乎預期,我相信她一定能復健成功。」胡自強心疼的說。

胡自強說,太太在車禍前,會幫他控制飲食,但在太太車禍後,胡志強少了太太的照料,自己蠟燭兩頭燒,白天要忙市政,晚上還要關心、照顧太太,讓他徹悟人生需要取捨,如今,他的工作觀念已經改變,最高原則就是「賣力不賣命」。

五年前,胡自強擔任台中市長第一年,飛美洽公時,因積勞過度,輕微中風,住院治療,經過積極的復建治療後,現在行走仍有一點跛。

胡志強說,台灣的政治人物很可憐,也常不自覺就虧待自己的健康。胡自強剛上任時,想要儘快上軌道,全盤瞭解市政的想法,但上緊發條的結果,身體終於強烈反彈,差點留下終身遺憾。「當時頭痛劇烈,當被診斷出是中風早期癥狀時,我自己及親人都嚇壞了。」當時,胡自強就覺悟:「要留點命給家人」。

出院後,為了自己身體健康,胡自強適度放鬆自己,也聽從醫師指示,每天靠家裡的跑步機或騎運動腳踏車復健,同時嚴格控制飲食。話雖如此,他還是常覺得一天二十四小時不夠用。

去年底經過太太發生車禍、生死拔河的過程,如今胡自強比過去更重視夫妻生活,不讓生命留下遺憾!胡自強說。他現在堅持:「把健康擺在第一位,而且賣力不賣命」。

「壓力的來源是自己,但壓力大,不一定就能做好事。」胡自強覺得,大多數的壓力是自己求好心切所致。而預防中風最好方法,就是工作壓力別太大。他認為,要先減輕壓力,同時配合醫生指示,才能充滿健康與活力。

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