【記者陳玲芳台北報導】冬季低溫加上空汙情況嚴重，中醫師觀察，五到十歲小朋友因過敏性鼻炎就診的患者增加了三成。過敏症狀包括流鼻水、鼻塞、打噴嚏等，嚴重影響課業學習專注力。中醫師推廣「護鼻健康操」，透過按摩穴位，每天只需五至十分鐘，揉一揉，捏一捏，即可輕鬆提升自體免疫力，遠離過敏性鼻炎。

中華民國中醫師公會全國聯合會理事長陳旺全說，研究指出，罹患過敏性鼻炎者注意力較不容易集中，記憶力也比較差，對學業與生活都造成不良影響。

桃園市中醫師公會理事、桃園市「護鼻健康操」學校召集人李敏惠表示，近來五至十歲小朋友，因過敏性鼻炎就診的患者增加三成，國中生增加近兩成，高中以上與一般成年人也增加了約一成。過敏症狀包括流鼻水、鼻子癢、鼻塞、打噴嚏等，倘若控制不佳，不但嚴重影響睡眠品質、課業和學習能力，後續還可能導致氣喘、鼻竇炎、中耳炎等併發症，不可輕忽。

李敏惠表示，為讓中醫融入日常生活，中醫師公會整理了對過敏性鼻炎最有效的穴點，如鼻通穴、迎香穴、合谷穴、曲池穴等，整理成一套「護鼻健康操」，教學童們藉由按壓、拍打穴位刺激經絡，有效提高體溫，舒緩過敏性鼻炎症狀。