報載，高雄市長陳菊日前因輕微中風住院，除短期間行走必需靠別人扶持外，還必須住院二周密集復健。

筆者以為，各縣市首長因忙於公務而缺乏運動，因此健康及體能情況大都不是很好，有些甚至還在任內病逝，近三十年來就有花蓮縣長張福興及基隆市長許財利等六位縣市首長在任內病逝，而台中市長胡志強也曾中風住院。

筆者認為，各縣市首長除了平日公務繁忙外，還必須抽空參加婚喪喜慶活動，因此往往缺乏運動，再加上飲食不正常及工作壓力的影響，自然而然健康狀況也就愈來愈差。

建議縣市首長應該帶頭運動，並且每周或每日排定固定時間，帶領縣市政府員工一起跑步、健行或其他運動，相信只有從上到下養成運動的良好風氣，才能避免過勞死及疾病的發生，有了健康身體，才能為民服務不是嗎？

陳宏煇（台北市北投／教官）

高雄市長陳菊上周因過於勞累輕微中風，經過高雄醫學院附設醫院詳細診治後情況尚稱穩定。陳市長健康亮紅包，也反映了目前民眾忽然「高血壓」的嚴重性。根據報導，台灣的成年人口中，保守估計約有三成的人罹患高血壓，但是很多人本身並不知道自己血壓偏高，直到身體不適才驚覺，但已對身體造成不小的傷害。

醫學上，約有百分之九十五以上的高血壓是找不出原因的，稱為「本態性」的高血壓，一般都是以藥物長期控制，基本上無法根治。血壓愈高的人，罹患腦中風及冠狀動脈心臟病的機會也愈高，國人飲食習慣偏向高脂高油的速食文化，血壓升高的年齡層又不斷向下移動，加上國人每天定時量血壓的習慣不普遍，都是令人十分擔憂的問題所在。

高血壓是危害健康的隱形殺手，一旦發作就會無情地奪走生命，個人事業前途當然也會大受影響。最有名的案例就是已故的前行政院長孫運璿，正當政治生涯步入高峰的時候，卻在民國七十三年二月突然腦溢血倒下，後來擔任高血壓與中風防治的志工，一則電視公益廣告使人印象深刻。呼籲成年人務必要養成每天定時量血壓的習慣，多閱讀有關高血壓的醫學報導，及時改變自己不正確的飲食習慣，共同維護全民健康。

雷成（高雄市／研究員）