【記者陳玲芳台北報導】「人老了，這裡痛、那裡痠，真沒路用」、「來去死一死好啦！」精神科醫師指出，如果家中長輩經常說這類喪氣話，當心不是一般「老化」現象，極可能罹患「老年憂鬱症」。老年憂鬱症可治療痊癒，年長者出現情緒低落、健忘、身體不適等九大症狀，應盡快就醫尋求協助。

董氏基金會執行長姚思遠表示，世界衛生組織資料顯示，老年人口罹患憂鬱症的比例約百分之七，保守估計台灣老年人口中罹患不同程度憂鬱症者約三十一萬。與其他老年慢性疾病相較，有高死亡率，但就診率卻相當低，這可能也是造成六十五歲以上人口，自殺率居高不下的原因。

精神科醫師陳永興表示，老人憂鬱症盛行率為各年齡之冠，也是最會「偽裝」的疾病。老年憂鬱症通常出現身體不適、不安、失眠或早起、持續碎念、食慾不振、輕生厭世，或自我責備為症狀表現，多數人以為是「一般老化現象」，忽略是老年憂鬱症作祟，男性較愛面子，會以其他方法掩飾憂鬱症狀，就診率比女性低。

陳永興表示，老年憂鬱症容易與一般「老化」搞混，與老人「失智症」也很難辨別，許多人因此錯失治療良機。他說，老化是自然現象，不一定會罹患憂鬱症或失智症。失智症最明顯的是記憶力變差，忘記剛發生的人事物，這種情況和老化一樣，無法靠藥物改善。

陳永興以九十高齡的母親為例，母親五年前出現憂鬱症現象，經轉介精神科醫師治療，兩個月後即改善。陳永興強調，老年憂鬱症只要提早發現，及早治療，服用抗憂鬱藥物，八成患者在一至兩個月內，明顯改善記憶力差，及情緒低落。

陳永興建議，老年人除了平時多注意老鬱症的警訊外，要建立親老的支持系統，讓長輩願意踏出家門，培養興趣，多參與活動，可降低老年憂鬱症的風險。

為喚醒大眾對老人憂鬱症議題的重視，董氏基金會與信義公益基金會合作，邀請即將邁入七十歲的知名資深演員陶傳正，拍攝「生日不快樂」老年憂鬱防治短片，呼籲民眾多多關懷身邊長者，勿輕忽老年憂鬱症。

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老年憂鬱症9大症狀

根據DSM-V精神疾病診斷準則手冊，常見憂鬱症的症狀有以下9項：

1.情緒低落，感到悲傷空虛。

2.明顯對事物失去興趣。

3.體重突然下降或上升。

4.嗜睡或失眠。

5.動作莫名變得激動或遲緩。

6.容易疲倦或失去活力。

7.無價值或強烈罪惡感。

8.注意力不集中、猶豫不決。

9.經常出現自殺想法。

若症狀持續時間長，明顯影響到日常生活和社交關係，應該盡快尋求醫師評估和專業診斷。