《有氧人生》翁肇喜 不讓自己閒下來

陳希蕾  |2007.02.04
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三商企業創辦人之一、現任三商企業顧問的翁肇喜,現年七十二歲的臉部,肌膚白裡透紅,幾乎沒什麼老人斑。當了阿公的他,不曾往臉上擦什麼保養品,他的保養美容偏方,就是靠一顆小白球、常保好學不倦,和不斷追求心靈上的成長。

四十八歲之前,翁肇喜拒絕打高爾夫球,年輕時父親送他一張高爾夫球會員證,被他棄如敝屣,認為那只是「一群無可救藥的假紳士玩的遊戲」。

四十八歲那年,他加入天母扶輪社後,結交了一群好朋友,才撇開多年對高球運動的成見與偏見,開始學習揮桿。在球場上,他看到小白球靜靜躺在草地上,可是怎麼打也打不到。一顆靜止的小白球,讓一向在商場上呼風喚雨的老前輩,開始觀照自己內心的精神狀態,反思自己的人生修鍊還不足。

翁肇喜說,高球運動講求「心、技、體」三者合一,人的精神與膽識,都可反映在高球運動上,所以因為心理上的障礙,常會讓一些運動時的小動作做不好。

「Keep yourself busy.」翁肇喜說,不讓自己閒下來,是他保持活力和健康的撇步。不僅身子要動,每周固定打一兩次小白球,每晚睡前也固定看書一兩個小時。他最近讀的是有關人類學的書,因為有助於他對人類行為的了解。

好學不倦的他,六十九歲那年開始攻讀碩士班,研究人間佛教與入世佛教的關係,趕論文功課時,常常熬夜到半夜兩點才上床。去年十一月,七十二歲高齡的翁肇喜取得英國大學的碩士學位,「追求卓越,永不放棄」是他信奉不渝的人生哲理。

人生隨興隨緣的他,笑說自己吃東西從不忌口,但會適量,一年做一次全身健檢,每天早上補充維他命C、E和善存。他有胃酸逆流的老毛病,現在靠藥物在控制,但走起路來仍是抬頭挺胸,步伐俐落。

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