天然栽食 橘香薄荷 水果沙拉 文/岡井路子 |2014.08.16 語音朗讀 1480觀看次 字級 大 中 小 天然栽食 橘香薄荷 水果沙拉 圖/積木文化 文/岡井路子 薄荷香味清新,不論裝飾或食用都很適合。 由於栽種簡單,生長容易,有盆薄荷就能廣泛應用在飲茶或泡澡上。 已經吃膩的橘子,變身為美味可口的沙拉。薄荷的香氣更增添清涼感。 材料:(3 ~4人份) 薄荷1~2蕊、橘子2顆、橄欖油3大匙、鹽1小撮。 作法: 1. 橘子去皮,連薄膜一起切小塊。 2. 將橘子以橄欖油和鹽拌勻後盛盤,擺上薄荷葉做裝飾。 貼♥叮嚀 ˙這道甜品不僅可吃到豐富的食物纖維,也很適合用來預防感冒。可以在食用前一刻才淋上橄欖油,或是與其他的蔬菜涼拌也很美味。 前一篇文章 幸福飲食 全麥養生麵包 下一篇文章 溫暖的味道 歡喜瑪芬 熱門新聞 01距離地球70光年 擁有大型高溫海洋 韋伯望遠鏡 發現「水世界」行星2024.04.2702高三生自研地震App 32 萬次下載2024.04.24032024地球日 打造零塑膠未來2024.04.2204陸客來台現曙光 國台辦:積極推動兩岸旅遊2024.04.2505人間佛教的未來2024.04.2206【遊藝筆記】吟風一樣松──百木之長(上)2024.04.2307【閃文集】烈火與寒冰2024.04.230815個綠行動 日常生活就能減碳2024.04.2209永續演唱會 觀眾跳動發電2024.04.2610杜俊賢醫師 用小電大地逆轉失眠苦2024.04.27 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 豆芽2吃 如意常春山苦瓜乾佐福菜【台灣風土好料理】四月梅子 青梅酵素 春季養肝排毒最佳食品穀雨時節飲饌水煮玉米筍【蘭音齋】紫蘿蜜糖醋素排 作者其他文章栽食好料理 什錦蔬菜沙拉菜根香 竹筍天婦羅健康果蔬 柚子風味 燉煮芋頭菜根香-- 綠花椰菜葉 葡式濃湯