【本報台北訊】一名四十五歲音樂老師，近來密集集訓學生參加比賽，每天教導示範拉小提琴，一個月下來，左耳突然耳鳴、聽力受影響，檢查發現聽力受損。醫師提醒，長期在音量大、噪音環境工作者，每隔一小時應休息五至十分鐘，減少對耳朵刺激。

振興醫院耳鼻喉部聽覺科主任力博宏表示，患者因訓練學生比賽、工作壓力大、睡眠不佳，尤其長時間拉小提琴，才會造成左耳受到傷害，對於頻率較高，例如女生說話的聲音會聽不清楚，且因工作繁忙，拖了許久才就醫。

開業耳鼻喉科醫師林義龍表示，不少處於噪音環境工作者，例如餐廳廚房油煙機聲響、工廠機器聲音、軍人打靶、夜店，或是年輕人經常戴著耳機聽隨身聽等，都可能造成聽力傷害。

林義龍說，通常一般講話或日常環境聲音的頻率約在零點五K-二K，但初期聽力損害，會先聽不到四K的尖銳、高音部分，例如傳統的手機、電話鈴聲；此時若無警覺，繼續暴露在噪音等環境下，就會導致繼續性傷害，日久連其他頻率的聲音也會跟著聽不太清楚；此外，年輕人戴耳機，若發覺聲音須愈調愈大，就要當心聽力已受到影響。

林義龍建議，工廠、廚房等工作環境，可戴耳塞或耳罩保護，但夜店等無法戴耳塞的工作人員或常戴耳機者，應隔一小時，休息五至十分鐘，減少對耳朵的刺激。

當聽力已受損傷時，讓耳朵休息是最好的方法，避免聽力問題繼續惡化，或在醫師指示下，使用促進內耳血管循環的藥物治療。