Q

　：老公每天一回家，就只知道上網和打電動，這點讓我非常困擾，因為我是職業婦女，每天的工作已經夠忙的了，結果一回到家，不但沒辦法休息，還要照顧老公小孩，除了張羅他們的吃吃喝喝，還有做不完的家事。

　我希望老公能夠一起分擔家務，比如簡單的洗碗、拖地，以及偶爾哄哄小孩，陪孩子睡覺，讓我有喘息的時間。

　在婚姻中，男女的付出應該要公平，如果只有一方付出，那麼，負擔比較大的那個人實在是太可憐了，我不想再這樣下去，可是也不知該如何跟老公說，萬一他不置可否或不以為然，那我該怎麼辦才好呢？（美鈺）

　A

　：美鈺：妳好！

　顯然妳是碰到吃定妳的男人了。

　在這個男女互相尊重、彼此提攜的時代，許多男性早已理解「家事是一家人共同的事」，尤其老婆還是職業婦女，更要主動參與打理家裡，以及照顧孩子。

　而妳所嫁的老公非但不做家事，還自顧自地上網和打電動，不知他是如何看待婚姻？

　難怪日子久了，妳都要發出不平之鳴了。不過，在為自己爭取合理的尊重和對待之前，我們先來釐清一下，為何這些男人會對老婆的辛苦視而不見呢？

　男人不做家事的原因

　我覺得有三個可能原因：

　一、父親的壞榜樣有些父親在家自視為一家之主，頤指氣使，根本不把老婆看在眼裡，認為女人在家就該勤於家務，哪有男人在外面工作了一整天，還要進廚房忙碌的呢？

　如果妳的公公就是這種心態，那麼妳的老公恐怕在有樣學樣的情況下，也是擺出一副大老爺姿態，要妳侍奉他。二、母親的太寵溺有些家庭的媽媽從早忙到晚，她們視「男主外、女主內」是天經地義的事，所以，兒子從小不必進廚房幫忙，就算兒子結了婚，她們也會阻止兒子幫老婆做家事。

　莫怪有些三代同堂的家庭，會讓媳婦心生不滿，而開始婆媳大戰。

　三、老公的藉口多有些男人明明家中父親愛做家事，母親也開明不寵溺，可是他就是逃避做家事。

　他們本身的性格裡欠缺同理心，不能體諒老婆忙裡又忙外的辛苦，還常怪罪老婆不早早回家做晚餐，甚至連小孩吵鬧也歸咎老婆不會教導，而忘了身為父親也有責任照顧教導孩子。

　用心調教老公做家事

　不知美鈺家的老公，當初是怎麼養成他不做家事的？這件事一定要盡快改善，事不宜遲！

　知道為什麼嗎？因為家裡的孩子正在長大，快要有樣學樣了，加上美鈺妳長期下來休息不夠、情緒不好，夫妻間的關係就會更形緊張了。

　解救困境，唯有靠自己。這裡有三種模式，妳可以逐一嘗試，或者根據妳對老公的了解，直接挑一個來進行「老公家事養成教育」訓練。

　一、哄著讓他做用「以退為進」的方式，先謝謝他的協助（記住，為了長期的自身健康著想，先不動氣！）哪怕他只收一個碗或倒一次垃圾，妳都要給他拍拍手、親親他，讓他嘗到做家事的甜頭。

　等他做久了，做習慣了，愈做愈多了，妳就能享受老公「善待老婆」的幸福了。

　二、放著讓他做這是有位太太教我的，她說當年她老公不做家事，她狠下心，設計了一回「苦肉計」，才扳回一城。

　按照過去的經驗，她老公總是說：「妳放著別洗，我會洗。」可是直到半夜，都沒有動靜，於是受不了的她，只好邊洗邊掉淚。

　終於有一次，她下定決心「不洗就不洗」，既然老公說要洗，那就讓他洗吧！她呢？心一橫，眼睛一閉，不管三七二十一，上床睡覺去也。

　隔天一早起床，哈──果然碗洗得閃閃發亮、排放整齊，從此以後，她就告訴自己：「只要我不搶著做，自然有人會做。」

　三、說著讓他做做一個不委屈的老婆，就是要勇敢跟老公「打開天窗說亮話」，簡單條列一份家事清單，兩人合理公平地認領其中項目。

　記住，分成「非假日」和「假日」兩種不同清單，讓雙方在輕鬆、輪流、協調的原則下共同分擔。當然也不要列出過多項目讓雙方壓力過重，最好以必要、緊急的家事為主。

　當老公發現做家事可以學到時間管理、事務管理的高效率，還可以得到休閒、娛樂、健身的好回饋時，就會樂此不疲了。

　記住，女人不放手，男人又如何接手呢？

　加油嘍！祝福妳！

　（本專欄隔周三見報）