有時我們像個迷途的孩子，無知地闖進山裡，心慌意亂不知所措，追逐夕陽，撥開繁星，累得躺在花叢中，當呼吸勻稱後，才真正聽到各種聲音。

一隻螢火蟲飛過，一片葉輕輕飄落，甚至聽到一朵花每一瓣花片慢慢綻放的聲音，都是那樣的細緻而獨特，聽聽自己心裡的聲音，回家的路就不遠了。

生活中，我們常常忙得像陀螺般，轉呀轉地周旋在家庭、事業、學業、和人際之間，往往忘了回過頭來傾聽自己內心真正的聲音，它的頻率通常非常微弱，甚至無聲地藏在每一個空氣中，要察覺需先讓自己的氣息平和，才能「心意相通」。

有一天，我疲憊得像隻蝸牛，緩慢地爬著樓梯，突然看到陽光透過紗窗，篩選出「金」華的光，照在一串紅的粒粒果實上，鮮亮飽滿，真是漂亮。現在是一串紅結果的季節？它在這裡開花結果到底多久了？我上下樓梯這麼頻繁怎麼忽略了它！

美的事物，是需要緩下腳步後，才能欣賞的。它不一定要在博物館、玫瑰園、音樂廳；它存在牆角、樓梯口、陽台上。只要緩下腳步，聽聽自己的聲音，也可以聽見大自然的無聲之聲。（杜荷）