身如泡沫聚，

亦如電過目，

意根如野馬，

戒為清淨道。

──《菩薩瓔珞經》

「身如泡沫聚」，人的身體像什麼呢？就像水中的泡沫聚集在一起，看似很多，但隨即就破滅了。縱然這個身體現在看起來健康活躍，也擁有智慧聰明，既能運動，也能工作，一旦無常來到，所擁有的一切就像過眼雲煙，轉眼成空；人的一生也是一樣，從嬰兒到兒童、少年、青年、壯年、老年，從為人子女到為人父母、祖父母……人的一生只是短暫的過程，真是如泡沫聚散。

「亦如電過目」，人生也如電光過目一般，剎那即逝。世間上，什麼東西最快？有人說聲音很快，但是電光更快。在這個短暫如石火電光的人生裡，我們怎能不珍惜光陰，發心立願好好的去開創發展，讓我們的人生有所作為呢？

「意根如野馬」，「意」就是我們的心，心有時像野馬狂奔，若沒有及時制止，就會犯人禾稼。我們這顆如野馬、頑猴、盜賊的心，一不小心，就容易造下罪業，做出一些破壞別人好事，破壞別人的家庭與人生的憾事。

那麼，要如何讓心不造業？

「戒為清淨道」，持守戒律，就能保有清淨的人生。戒的意義是防非止惡，持戒就是軌範我們的身心，使不侵犯他人，具體的做法就是身做好事，口說好話，心存好念，令身口意三業都不為惡。

如佛教的五戒：不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒吸毒，縱然一時之間無法完全受持，也可以隨分受持：能受一戒為「少分戒」，受三戒為「多分戒」，受五戒就是「滿分戒」；受一分的戒，就能減少我們一分的煩惱。

受戒等於守法，如同人生有了一條準繩規範自己的身心，就不會做出令人遺憾的過失。所以持戒守法，能讓我們擁有清淨正派的人生。