種種不淨物，

充滿於身內，

常流出不止，

如漏囊盛物。

──《大智度論》

「種種不淨物，充滿於身內」，人的身體就像一個臭皮囊，裡面裝滿各種污穢不淨的東西，如大小便溺、眼淚、汗水、涕唾黏液等，都是人人所不喜歡的，所以佛經常譬喻人每天拖著一個臭皮囊東奔西跑。不管這個人的外貌多美麗、多有姿色，裡面裝的還是種種不淨的東西。

人的身體除了有形的不淨物，還有無形的不淨物，像貪心、嫉妒、瞋恚等惡毒的念頭，都潛藏在我們的心中。這許多惡念不斷地從我們的身心流瀉出來，侵犯別人、惱害他人，讓人受罪受苦，就像生活中的臭穢之氣，讓人難以忍受；人心所散播出不好的念頭，也會讓身邊的人受苦為難。

「常流出不止，如漏囊盛物」，人的七孔常流不淨，就像拿一個有漏洞的囊袋盛裝東西，裡面的東西會不斷流瀉出來。因此佛經將煩惱稱為「漏」，這也告訴我們，人因為有這些煩惱惡念，不斷地煽動我們的身心，稍不覺察，就會做出非法不合理的事情。

如何遠離有漏的煩惱垢穢，不被色身假相所迷惑呢？要時時觀照：再美好的外相，內在還是充滿臭穢不淨之物；再強健的身體，也經不起歲月流逝，一樣會走向老病死亡。能觀身不淨，則會善用人身；能知人命無常，就會懂得珍惜光陰，把握當下。《大智度論》的這四句偈，對我們如何看待這個色身，提供了很好的參考。