全球對防止紫外線B曬傷時間的標示，一致採用SPF數字；對於防止紫外線A曬黑標示，卻沒有通用標準，以致歐美日規各式防曬產品，常令消費者眼花撩亂。如日系防曬乳液是以PA加號（PA+）來顯示延緩曬黑的效果。

書田診所皮膚科醫師鄭惠文指出，紫外線A、B會穿透大氣，造成皮膚曬黑、曬傷，皮膚塗抹的防曬用品都以SPF跟著數字，標示對紫外線B的防護能力，如最低為SPF15，最高為SPF50，超過者一律標示為SPF50+。一般情況使用SPF30防曬品即已足夠。

美容專家認為，怕曬黑，平日防曬工作就要做足，至少要選擇防曬係數SPF30以上的防曬乳，才能達到防曬效果；皮膚愈白的人，在太陽長期照射下，愈容易產生斑點，更需使用SPF係數高的防曬產品。

防曬需要有正確觀念，通常均勻塗抹防曬乳後三十分鐘才會見效。愛美女性，並非擦上防曬乳就一勞永逸，每三至五小時一定要補充一次，尤其容易流汗者，應選擇防水性的防曬乳。