少吃多動瘦不了 恐甲狀腺出問題

 |2012.10.24
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【本報台北訊】醫師提醒,少吃多動還是瘦不下來的人,最好就醫檢查甲狀腺機能是否出問題。

二十歲陳先生這幾年來,每餐都嚴格控制熱量攝取,也養成規律運動習慣,但體重仍無法控制在理想範圍內,常容易疲倦、沒精神;十歲王小弟近兩年來體重增加十公斤,提高運動頻率及強度且嚴格限制飲食,還是無法減重。

台北榮新診所小兒內分泌科主任潘俊伸表示,兩人經抽血檢查都發現甲狀腺刺激素偏高、甲狀腺素卻正常,王小弟還合併有總膽固醇及三酸甘油脂偏高狀況,最後確診兩人都罹患亞臨床甲狀腺低能症,體重才失控。

潘俊伸解釋,甲狀腺功能低下屬亞臨床甲狀腺低能症的一種,患者的基礎代謝率會降低百分之十五左右,就算吃少也會發胖,減重過程容易停滯。甲狀腺激素能促進脂肪及蛋白質分解、氧化,增加耗氧量和產熱量,甲狀腺功能低下患者因甲狀腺激素分泌異常,就算常運動,減重效果不如預期。

潘俊伸提醒想減重的民眾,若已經少吃多動卻都毫無成效,就應該就醫檢查血糖、血脂肪、甲狀腺功能及相關荷爾蒙等,找出原因,對症治療,才不會事倍功半,甚至愈減愈肥。

甲狀腺位於頸部前方、喉頭下方兩側,一旦可摸到或一眼看出,表示有腺腫,定要就醫。





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