日前媒體報導，屏東縣萬丹鄉新庄國小這學期開學時，校方徵求十個家庭試辦「關機半小時」，每天晚上八點至八點半，家裡的人不能使用電子產品，這段期間家長陪孩子一起看書。有學生形容說，這段時間很無聊，但是和父母親卻很親近。

新庄國小校長邱玉玲說，孩子放學回家，家長會催促孩子去做功課，但是父母親卻坐在客廳看電視或上網，在房間的孩子無法專心念書，常被電視與電腦聲音干擾。

父母親在客廳看電視，學生則在臥室寫功課，考試期間，還會要求父母親把電視機的聲音關小聲一點，這些情景好像是許多人成長的共同記憶。

結果學生每天放學回家，跟父母親講不到幾句話，幾乎都是各忙各的。南韓媒體最近有一項調查青少年離家出走的原因，最主要是與家人溝通不良，比重占了五成五。

現代人目前太依賴電子產品，不但大人的視力愈來愈差，小學生戴眼鏡的族群也愈來愈普遍；若家人每天固定一段時間遠離電子科技產品，也有益於保護視力，讓家人的視力不會愈來愈差。

有好友，他們家裡有一天電視機壞了，索性從當天起全家不看電視，剛開始晚上會不知道要做甚麼，後來父母親與子女每天晚上一起閱讀、一起聽音樂、一起討論生活細節，親子之間的溝通也會更暢通，關係會更融洽。

若全國每個家庭都能夠學習「關機半小時」的措施，家人每天至少留半小時一起閱讀好書、一起討論生活雜事、一起溝通事情、甚至一起做瑜伽等柔軟運動，相信長久下來，家庭生活會更和諧。

蘇子裕（高雄市／自由業）