【記者李祖翔專題報導】從忙碌到悠閒，無論是待業或屆齡退休者，都對驟然變換的環境感到茫然，因此台北市社區暨志願服務推廣中心舉辦了「屆齡退休研習營」，今年加進了在「零資源」的條件下作志願服務的體驗，專案負責人黃懿慧說，希望參與活動的學員能將過去工作的熱忱和力量轉換成往後生活的動力。

屆齡退休研習營過去有中高齡待業婦女參與，也有屆齡退休或對退休後空閒的日子感到無助者，黃懿慧表示，參與者多反映不知道空閒下來後可以作什麼？因此研習營安排養生、理財、情緒調適、設定退休後生活目標及過去生活檢視等課程，尤其要思考退休後自我的期待是什麼。

不過，推廣志願服務一直是中心主要任務，今年融合的體驗課程，是主辦單位不提供參與志願服務的經費和交通費，不使用錢和悠遊卡的方式，由學員自發性地自紅樹林前往位於淡水的非營利機構，起初學員擔心搭便車會被拒絕，場面尷尬，誰知無論是免費的公車或私人便車、協會公務車都沒問題，甚至有人搭到民眾的BMW！讚嘆台灣人真的很有熱情，出乎想像。

參加課程的學員多來自服務業、教職和公務員等，課程結束後，有人表示，一直以來的夢想是環遊世界，也去過很多國家，如今只想站在台灣的最高點，俯瞰世界；有人要將興趣、維繫家庭情感和志願服務當作人生三大重心；有人一改長期看電視的習慣，重新重視養生的課題。黃懿慧說，除了放慢生活腳步外，投入服務人群的行列，可以發展出另一波的人生志業。