若問一位十三歲左右的孩子：「你的喜好和興趣是什麼？」，他可能會覺得這比考試還難作答。出了社會，年輕人的熱忱與好奇心，往往又被現實壓力給消磨殆盡，因此不少人直到工作多年，都還不知道自己想要什麼。

最近，日本知名的小說家村上龍，建議父母應善用孩子十三歲起的十年，陪孩子找出真正的興趣，讓孩子穩健自信的踏入社會。

幫助孩子找到興趣，父母的細心觀察是重要的一環，但是掌握觀察的重點，才能夠真正了解孩子的潛能與興趣。兒童心理諮詢專家王素卿建議父母可從三方面觀察：

1.樂在其中：孩子在從事某項興趣時，可以完全忘卻其他的煩惱、壓力，愉快地浸淫其中。

2.專注到渾然忘我：富豪汽車客服處長姚祖瑋，從小就對車子零件、機械產生興趣，他以自身經驗建議父母，如果平時家裡吵鬧不休的孩子，突然靜下來專注於某事時，不妨去觀察看看孩子在作什麼，以確定孩子的興趣所在。

3.自己尋找解決的策略：當孩子手邊的工具不足時，會自己想辦法解決當前的困境，創造出新的方式。

除了「觀察」，父母若能試著提供各種的工具、東西給孩子，從多樣化的接觸中找到自己喜歡的興趣也是很好的方式。此外，除了具象的東西，也不妨觀察孩子的習慣、習性、行為、思考模式，從旁協助孩子找到合適的興趣。

一○四人力銀行總監邱文仁表示，當孩子感受到負擔時，也是放棄自己興趣的開始。所以父母雖然要時時關心，給孩子拍肩、口頭的讚美，但不要給孩子太大的期待，以免孩子承受過大的壓力。

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