新元氣健康美食--紫蘇人蔘捲 ｜2006.10.02 語音朗讀 538觀看次 字級 大 中 小 材料：紫蘇葉五片、韓國水蔘一支、紫海苔五小片、水梨四分之一顆、芙蓉豆腐半盒、枸杞少許。調味料：麻油一大匙、鹽少許作法：1.將韓國水蔘的頭及根部去除，切成長約三公分的細絲泡入水中。2.水梨去皮切絲備用。3.將芙蓉豆腐切成薄片，舖在紫蘇葉上，再擺上紫海苔、水梨絲、韓國水蔘絲，最後撒上枸杞，捲起來就可以享用囉。 前一篇文章 當家新鮮事--挑個好「芯」腸高麗菜 下一篇文章 2100教育開講--十三歲開始找興趣 熱門新聞 01【詩】五月節2026.06.1902不思議生態旅遊 2026.06.1403活到老學到老 讓AI成為學習夥伴2026.06.14047種早餐食物 吃了血糖不飆升2026.06.1505世足壁畫 諷美彈襲伊朗2026.06.1406【植感日記】花團錦簇 豐盛圓滿2026.06.1407【療癒綠洲】多肉好時光 盆罐畫框 打造迷你植感實驗室2026.06.1408佛光會南美聯誼 實踐和諧與和平2026.06.1509星雲大師全集㉑【佛教管理學③】教育篇 佛教要進入校園 ③2026.06.1410星雲大師全集【文叢】無聲息的歌唱─大磬2026.06.15 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】 彩色粽子【做好準備】 預約快意的退休生活【生活快門】翹翹板【生活快門】藝高人膽大【情緒漩渦】打開孩子心房【生活快門】 報馬仔