Newszak 新聞八卦節目

最近電視社會評論名嘴史都華（Jon Stewart）嘲諷說，24小時新聞台已經快淪為Newszak（新聞八卦節目）了。所謂Newszak，是news和muzak的巧妙組合。Muzak指電梯音樂，原是專有名稱，1930年代後期成為普通用語，雖然起源已不可考，但咸認是music和Kodak（音樂和柯達）的合體字，Newszak則是1983年首次出現。

史都華所說的Newszak，意指這些新聞台就像沒有靈魂的電梯音樂，充斥著枯燥乏味、沒有任何故事張力的新聞。英國傳播學者法蘭克林（Bob Franklin）在《新聞八卦節目與新聞媒體》（Newszak and News Med）一書中曾指出，Newszak使「新聞變成為某特定市場設計和『處理』的商品，用『新聞摘錄』方式傳播，讓閱聽大眾容易了解。」法蘭克林並認為，新聞媒體愈來愈像娛樂事業，結果「娛樂取代新聞內容；人情趣味代替公共利益；慎重的判斷屈服於煽色腥；體育新聞或皇室八卦，比具有國際影響力的問題和事件更有新聞價值。」

Text neck 簡訊頸

智慧手機和平板電腦已成為通勤族打發時間的必備器材。醫師提醒使用者，維持同一姿勢太久容易造成肩頸、拇指痠痛，如有這些症狀應適時休息，嚴重者應就醫。沉迷智慧手機會造成「簡訊頸」（text neck）和「簡訊指」（texter's thumb）。智慧手機和平板電腦使用者長時間弓著身體，易造成肩頸痠痛、頭痛、手腕不適，甚至關節炎。

脊椎手療師芮秋．藍卡斯特說，這好比側坐在腳踝上10分鐘後，回到正常姿勢，腳踝會感到僵硬痠痛。若未接受治療，簡訊頸會演變成無法回復的關節退化。

英國按摩協會賀奇佛也警告，過度使用手機導致肩頸痠痛的患者愈來愈多。長時間維持同一姿勢會讓肌肉緊繃、抽筋，尤其好發於脖子細長的高個子年輕女性和習於久坐的人。

藍卡斯特建議傳簡訊時身體打直，每隔一段時間直視前方幾分鐘，下巴往內縮、常常動動肩膀，或把手機拿高，都可獲得改善。