該如何擁有優質的銀髮生活？面對必然老化的人生歷程，以及人口急速老化的社會，你做好準備了嗎？

福慧家園農曆年後首場共修會於二月二十日舉行，蘭陽仁愛之家董事長慈容法師以「蘭陽耆寶」為題，率服務團隊以及長輩現身說法，並邀請高雄醫學大學醫學社會學與社會工作學系助理教授陳政智，以學術專業為大眾解析優質銀髮生活的趨勢。

佛光山經營蘭陽仁愛之家五十年，能營造出快樂的銀髮生活環境，「和」是相當重要的因素。慈容法師提及，星雲大師將佛陀紀念館前的五洲塔，重新正名為「五和塔」，就是強調「和」的重要性。

慈容法師並舉現實生活上的狀況，說明「五和」的意義：拜佛不是只有動作，而是要與佛接心，學習佛的歡喜心，不受環境影響，才能做到「自心和悅」；夫妻之間多以「掌聲」互相鼓勵、互相體諒，「人我和敬」，爭執必然減少；家庭裡，大人若對小孩耐性不夠，或夫婦間對話口氣不夠溫和，恐怕連吃飯一件小事都能吵到離婚收場，生活充滿不快樂。常言道：家和萬事興，「家庭和順」了，平安、快樂、財富自然會跟著來；而人和人之間的爭執，會引起社會不安定，甚至引發戰爭，受苦的往往是百姓，因此人人要從自我做起，心中要有快樂，也要給人歡喜，祈求菩薩給予力量，促進「社會和諧」、「世界和平」。

蘭陽仁愛之家主任覺方法師強調，讓長者安心、自在、有尊嚴的安享晚年生活，是仁愛之家最大的目標。信仰是長輩們最大的力量，每當有安養的長者在院內往生，其他長輩會主動誦經助念，不但不害怕，反而更放心繼續完成人生的旅程。

覺方法師表示，日托班開辦十五年來，不但年輕人能安心就學就業，也豐富了社區長輩的生活，從識字、拜佛、體能活動及各種才藝學習中，獲得許多快樂。近年來，仁愛之家更舉辦「社區關懷據點」、「全縣文康休閒巡迴活動」、「礁溪鄉樂齡學習中心」，把快樂帶進社區中。

覺方法師透過話劇和短片欣賞的方式，完整介紹仁愛之家全人、全程的照顧模式，而二十餘位精神抖擻的爺爺奶奶，更讓現場七百多位信眾體認到仁愛之家的樂活精神。儘管都已經是七、八十歲高齡，這群爺爺奶奶一身迷彩裝，在仁愛之家服務人員陪伴下賣力演出，共同打出整齊的節奏，感染了台下觀眾，有的專注入神，有的隨之揮動雙手，場面溫馨熱絡。

「人生不能重來，但生活卻可以重新創造。我們有義務幫助失能者走出陰霾，活得有尊嚴，讓生命重拾色彩。」在社福界結緣甚廣的陳政智，點出老人服務工作的精神。他說，根據經建會的預估，到了二○一六年，台灣將有二十三萬人需要仰賴他人長期照護。現代社會結構變遷、家庭結構改變、少子化及婦女就業等因素，在在提醒大家，更要懂得規畫好老年生活。

半世紀以來，蘭陽仁愛之家依循人間佛教精神所營造的老人生活模式，足以提供大眾良好的思維方向。