四大法寶 減輕異位性皮膚炎

文/黃瑽寧(小兒科醫師) 圖/時報出版提供  |2010.12.04
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異位性皮膚炎

也是過敏症

1.在孩子的手上、臉上有紅色癢癢的疹子。

2.小嬰兒的異位性皮膚炎與大人的異位性皮膚炎好發的位置不同:小嬰兒的疹子常長在臉上、手肘外側與膝蓋;成人則是在手肘內側、膝蓋內側、後頸部、腳踝。

3.如果抓破皮,有時候會分泌一些液體,而且整片皮膚都會變得紅紅的。

4.平常的時候,皮膚總是很乾燥。

5.跟所有的過敏體質一樣,異位性皮膚炎也跟遺傳有關係,然而並不是絕對。家人若有氣喘過敏性鼻炎,或同樣有異位性皮膚炎,都可能讓孩子更容易得到這個體質。

6.異位性皮膚炎也與孩子皮膚免疫系統有關,因有金黃葡萄球菌等等細菌寄生在皮膚導致。

異位性皮膚炎

發作的原因

1.皮膚接觸到刺激性的物質,比如說某種沐浴乳、衣服的螢光劑、洗衣精等等。

2.吃到某些食物引發。

3.天氣變化,乾冷的空氣,尤其是冬天。

4.皮膚表皮有細菌入侵。

如何照顧異位性

皮膚炎的孩子

照顧異位性皮膚炎有四大法寶:保濕、避免過敏原、止癢、抗發炎藥膏。

保濕(保養)

1.每天要多補充水分,洗澡時最好泡澡十分鐘以上(但是水溫不可太高)。

2.洗澡不可以用肥皂。

3.洗髮精會把頭皮的保濕油脂洗掉,最好也避免。

4.如較大的孩子玩得全身髒兮兮,可用沐浴乳重點洗腋下、胯下和腳。其他地方用清水即可。

5.泡完澡後要勤勞的給孩子擦保濕的乳液。

6.三個名詞:Ointment(膏),Cream(霜),lotion(乳液),愈後者愈不油。「霜」用在白天比較不會黏黏的,「膏」用在晚上,加強保濕效果。

7.如果您的孩子正在急性發作,已經在擦類固醇藥膏的話,要先擦類固醇,再擦保濕乳液。

8.夏天可每天保濕一次,冬天則兩次以上(最好三至六次)。

9.已經在上學的孩子要隨身帶無香料的保濕劑,或者放在學校、家教班,讓他隨時可以保濕,每周使用到二五○到五○○公克的量才算足夠。

10.盡量選用無香料的產品,還有上網搜尋其他家長的使用經驗,不要看到哪個貴就買哪個,不見得好。

避免過敏原(保養)

1.沐浴乳本身可能就是孩子的過敏原,即便是「敏兒專用」的沐浴乳也是一樣!

2.要穿棉質的衣服,而不要穿毛衣,或其他會刮皮膚質料的衣物。

3.除了衣服和沐浴乳之外,也要避免其他任何可能會致敏的環境或物質:太熱、太冷、太乾、化學物質、洗潔精、衣服的螢光劑等等。

4.如果您懷疑孩子吃了某種食物會使異位性皮膚炎更加惡化,可以暫停兩周完全不碰那樣食物。兩周過後,再給孩子吃一次;若皮膚病變在二十四小時內又再度發作,表示您的孩子真的對此食物過敏,不能再吃了。

5.奶蛋製品常常是過敏的元兇,不要猶豫,快停止喝牛奶吧!

6.避免塵←。方法如氣喘與過敏性鼻炎的照護一樣。

止癢(治療)

1.用類固醇藥膏可以改善皮膚搔癢。

2.口服抗組織胺在急性期也可以幫助小孩止癢。第一代的抗組織胺比較有效,但就是會嗜睡,不會想睡的第二代抗組織胺效果較不好。

3.以普麗液(Polytar Emollient)泡澡(十到二十分鐘,每周三次)或直接塗抹,也可以幫助止癢。使用這種焦油類液體,要避開陽光照射二十四小時。缺點是會有色素沉澱,而且聞起來臭臭的。

抗發炎藥膏(治療)

1.最常見的藥膏就是類固醇:

悆類固醇藥膏有輕有重,請配合醫師使用適合您孩子強度的類固醇。

悆剛泡完澡之後,角質軟化,此時馬上擦藥比較有效。

悆將來只要您看到孩子身上有開始搔癢的部位,就要開始用藥,不要等到抓爛了才開始使用,為時已晚。

2.第二線的藥膏有Calcinurin inhibitors(一種免疫抑制劑):

悆常見的有普特皮、醫立妥,這兩種藥膏都是兩歲以上可用。

悆使用這種藥膏的孩子要避免日曬。

悆不是非類固醇就是好藥,這種免疫抑制劑藥依然有些副作用,包括灼熱感、癢、局部發炎等,但不見得每個人都會發生。

悆如果使用六周仍然沒效,表示這個藥對您孩子沒用,可以放棄了。

3.普麗液(Polytar Emollient)

此液除了止癢,也有輕微殺菌作用。缺點是會有色素沉澱,而且聞起來臭臭的。

4.抗生素藥膏

若有急性大發作,看起來有金黃色皮屑,可能是合併局部細菌感染,需要抗生素藥膏,幫助清除發作部位的金黃色葡萄球菌。

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