兒子剛進門，劈頭就問：「媽，妳們女人有更年期，男人有沒有？會有什麼現象？今天跟同學討論功課時，一位女同學一直在談她爸爸最近有多奇怪，很擔心他會得憂鬱症！」

我問兒子到底怎麼回事。

女孩說的煩惱是：爸爸和家人關係一向很好，可是最近半年，好像換了一個人似的，下班回家，就垮著一張臉，做甚麼事都沒勁兒。問他怎麼啦？他只說「沒事」，然後就不開口了；若是開口，十句中有八句是負面的話，脾氣怪得讓家人受不了；尤其是個性直爽、開朗的媽媽，和他相處時間最多，都快被搞瘋了！

兒子說：「同學覺得她爸爸有憂鬱症傾向，家人要陪他去看醫師，他卻打死不肯。她的爸爸五十多歲，和我們幾個人的父親年紀都差不多，後來，我們發現，大家的爸爸最近好像都有點『怪怪』耶！」

兒子好奇的問：「是不是男人也有要調適的更年期？可是怎麼都沒人關心、沒聽人在談？」

沒人在談，多半是因為男人自己「ㄍ一ㄥ」，不願意拿出來談，但可不是沒人關心喔！我拿出最近報上的一篇報導給兒子看，大意是：日本東京醫科大學教授研究指出，處於壯年到老年之前的男人，已經不用操心子女的事，在公司也面臨退休，感覺一口氣卸下重擔的這個時期，反而容易得憂鬱症。因為此時，身體與精神都大不如前，無法適應生活型態的改變，有人會一味否定自己的人生，甚至產生厭世的念頭；而他們罹患憂鬱症的情形很難被發現，是因為他們不想讓人看到自己消沉的樣子，而故意裝作沒事。

我把簡報重點講給兒子聽，然後交給他：「拿去影印給你同學看吧！多體諒爸爸，他們進入更年期的心理與生理都在變化，做家人的，給辛苦一生的爸爸，多說幾句好話、多幾個擁抱，溫暖他的心，大家都會好過點！」

（本專欄隔周三見報）

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