【蔬情花意】山楂

菲爾 |2009.10.27
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山楂,味道酸中帶甜,既是水果,也是日常生活中常被人用來泡水代茶的飲料。

山楂生於山野,味酸如楂子,可以達到數米高,一般開白花,少數開紅花,花氣味很濃。果實大多數是紅色的。在中國,山楂栽培史約有二千多年,又被稱為紅果、仙果、牧狐狸、山梨、猴楂、酸楂、映山紅果等等。

山楂含有豐富的營養,有高含量的維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素、鈣質、有機酸、脂肪←等等。從中醫藥的角度來看,山楂味甘酸、性微溫,主要功效是開胃消食積、散瘀血、止瀉、收縮子宮、強心、抗心律失常、增加冠脈血流、擴張血管、降低血壓的作用等等。但值得注意的是,山楂有收縮子宮的作用,所以孕婦、空腹或消化性潰瘍患者皆不應多食。

中國歷史上,很早就留下山楂的影子。學者從八千多年前河南賈湖遺址的遺物,確認山楂是最早入酒的水果。在《嵩嶽文獻》裡則有記載,五千年前的黃帝時期,嵩山老君洞已用山楂釀酒。

在《唐本草》中,山楂被稱為赤爪寶。柳宗元的〈同劉二十八院長述舊言懷感時書事奉寄澧州,贈二君子〉詩中則寫道:「俚兒供苦筍,傖父饋酸楂。」說明他跟農夫交往,一起吃過苦筍,酸楂。可見在唐代,山楂是民間的饋贈禮品。

元代名醫朱丹溪曾描繪山楂的功效,也從那時起,山楂才被作為藥用。明代李時珍《本草綱目》中提及將山楂去皮、核,搗和糖、蜜,作為楂糕。清代袁枚先生的《隨園食譜》,提及山楂酪:「用山楂搗爛和粉,加松仁屑、白糖蒸之,酸、甘相濟,醒酒最佳。」

小小山楂在中國人生活中,似乎還從來不曾少過呢。

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