所謂「三伏貼」就是在三伏天裡（今年為七月十四、二十四日及八月十三日），對人體穴位貼上中藥方，通常每年於每伏天各貼一次，連續貼三年，對於常年受氣喘、過敏性等病所苦的病患，大都能獲得良好的改善。

穴位敷貼源起於春秋戰國時代的五十二病方（古醫書），屬天灸，又稱發泡療法，它是運用中藥餅劑，敷貼於背部的穴位：大椎、定喘、大抒、肺俞、風門、厥陰、膏盲、腎俞等，透過經絡入臟腑，既可除體內伏痰，又能溫陽補肺，從而達到調節肺、脾、腎功能，增加免疫力。

通常貼藥時間為六小時，若皮膚起紅腫搔癢則即刻撕下藥材；敷貼藥物二至三小時會出現輕度灼熱刺痛感，這是必然的反應，倘若灼熱疼痛難忍，則可提早除去藥布及藥物，並以乾淨棉棒拭淨皮膚。

若該處出現皮膚過敏或水泡，不可搔破，應塗抹優碘或龍膽紫（紫藥水），防止二次細菌感染。如水泡大者，應於塗藥水後以消毒紗布覆蓋，不可碰水，通常五至七天可痊癒。

藥物尚敷於穴位時，應該避免激烈運動，藥布除去後一小時內，不可洗澡或搓洗該部位。又穴位敷貼屬預防性治療，氣喘、過敏體質的小孩，建議配合西醫合併追蹤治療。此外，孕婦、咽痛及嚴重心肺功能不足，及三歲以下幼兒、體弱老人、感冒發燒、皮膚敏感或體質燥熱者等，都不適合做三伏貼療法。

氣喘、過敏性鼻炎病患須知：

一、養生注意事項：（一）注意氣候變化，做好防寒保暖。（二）忌吸菸，避免接觸刺激性氣體、灰塵、花粉、塵←，家中不宜裝置地毯、絨毛玩具或養貓狗等寵物。（三）飲食忌諱生冷、肥膩及辛辣腥羶魚蝦等物。（四）避免過度勞累及情緒起伏，盡可能生活作息正常與適當運動。

二、氣喘病患飲食禁忌：（一）避免食用寒涼性食物，例如西瓜、香瓜、橘子、葡萄柚、水梨、筍、芒果、巧克力、花生及其冰製品與飲料。（二）會過敏的食物或藥物應避用。（三）油炸、煙燻、辛辣食物應減少食用。（四）發作頻繁時，勿自行進補。

（作者為桃園廖桂聲中醫診所院長  廖桂聲）