【高手獻藝】粑香地瓜砂鍋飯富麗多彩 |2009.01.03 語音朗讀 505觀看次 字級 大 中 小 砂鍋點綴了春節的中國年味,用砂鍋做飯,使餐桌富麗多彩。準備地瓜、海帶、醬油、青豆、胡羅蔔、芝麻油、鹽,用篩網掏好米去水份,放米和水、海帶入砂鍋待二十分鐘,加調味料,開小火。砂鍋容易燒焦,所以要點在用小中火慢慢燒到沸騰。在平底鍋倒入芝麻油炒胡羅蔔,接著放進蒸熟的地瓜繼續炒,再倒入鮮菇和調味料B。待砂鍋煮開,迅速撈出海帶。用勺子從砂鍋底部攪拌上來,鍋底是容易焦的地方。接著把調好的菜全部倒入砂鍋,再用小小火飯熄火後蒸十五分鐘左右,不可以打開蓋,開蓋放入切好的昆布,再把這些飯全盛到碗裏即成。 前一篇文章 【高手獻藝】什錦麥飯源自陝西小吃 下一篇文章 【料理魔法師】董孟修 熱門新聞 01曾在日本絕跡 人工繁殖8朱鷺野放2026.06.0302誠實麵包坊 烤出信任香氣2026.06.0403一車甘泉入山林 印度水人護生2026.06.0504破淚2026.06.0305【浮世畫框】斑斕的歲月2026.06.0506多瑙河畔法音交融 佛光山祈世界和平2026.06.0407曼城博物館慶佛誕 佛光人祈世界和平2026.06.0308新馬寺慶衛塞節 政商教界祈福淨心2026.06.0309【老師的話】 接受不完美,人生才能更美2026.06.0610普賢寺 佛光人蓮潭淨園2026.06.04 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【蔬活日常】 一碗麵的溫度【家傳好味】 菜豆乾湯家鄉味【蘭音齋】 最佳筍友 清甜消暑氣【純素綠洲】薑絲南瓜金好味【養生百味】培元紅燒湯【逸饗蔬食】皇宮菜 優質青蔬 多肉姿態惹人愛