【高手獻藝】粑香地瓜砂鍋飯富麗多彩 |2009.01.03 語音朗讀 489觀看次 字級 大 中 小 砂鍋點綴了春節的中國年味,用砂鍋做飯,使餐桌富麗多彩。準備地瓜、海帶、醬油、青豆、胡羅蔔、芝麻油、鹽,用篩網掏好米去水份,放米和水、海帶入砂鍋待二十分鐘,加調味料,開小火。砂鍋容易燒焦,所以要點在用小中火慢慢燒到沸騰。在平底鍋倒入芝麻油炒胡羅蔔,接著放進蒸熟的地瓜繼續炒,再倒入鮮菇和調味料B。待砂鍋煮開,迅速撈出海帶。用勺子從砂鍋底部攪拌上來,鍋底是容易焦的地方。接著把調好的菜全部倒入砂鍋,再用小小火飯熄火後蒸十五分鐘左右,不可以打開蓋,開蓋放入切好的昆布,再把這些飯全盛到碗裏即成。 前一篇文章 【高手獻藝】什錦麥飯源自陝西小吃 下一篇文章 【料理魔法師】董孟修 熱門新聞 01佛光山365日越文版 贈西貢日航大酒店2026.03.2702紅綠葡萄抗氧化抗發炎 連皮吃獲取健康全效益2026.03.2703台灣工藝3專書 呈現文化獨特樣貌2026.03.2704中職37年 明大巨蛋開幕戰2026.03.2705博鰲論壇 黃循財:支持陸加入CPTPP2026.03.2706南華創校30年 百年樹人邁向永續2026.03.2707照明工具 原理與演進2026.03.2708西半部冬季降雨75年新低 新竹水情亮黃燈2026.03.2709把握遠視儲備期 防兒童近視惡化2026.03.2710人間佛教聯合總會訪三燭寺 互勉弘法利生2026.03.27 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【果香書寫】水晶芭樂好滋味【四時養味】春芋食光【本草甘味】順應四季 療癒漢方甜點【輕饌美味】樹子蒸豆包【植感滋味】自醃芥菜 酸甘鹹香【果香書寫】洋香瓜的日常甜意