《經典豆腐大餐》梅仙老師端出5道絕活

黃湘詅/文.陳惠雲/圖 |2008.12.14
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脆皮豆腐

材 料:板豆腐2塊(切塊)、紅辣椒末1大匙、香菜末1大匙、九層塔末1大匙
調味料:醬油膏2大匙、糖1/2小匙、香油1/2小匙
做 法:
1. 取一個碗,放入紅辣椒末、香菜末、九層塔末、醬油膏、糖和香油攪拌均勻後,成為調味醬料備用。
2. 將豆腐塊放入熱油鍋中,炸至金黃色後撈出瀝油盛盤,可沾調味醬料一起食用。

蒸臭豆腐

材 料:蒸的臭豆腐4塊、毛豆 1大匙、扁尖筍末1大匙、紅椒末1小匙
調味料:鹽1/3小匙、醬油1小匙、油1小匙、水2大匙
做 法:
1. 蒸的臭豆腐洗淨上面毛粒,瀝乾水份;毛豆用開水汆燙去生;扁尖筍泡水,軟化後切成細末;紅辣椒則去籽切成末。
2. 臭豆腐放入盤中,加入調味料,上面舖上毛豆、扁尖末和紅椒末,加入開水(約材料的一半),蒸籠中蒸20~30分鐘,豆腐愈透愈好吃。

杏香豆腐球

材 料:杏仁片1杯、豆腐1長塊、馬蹄1塊、香菜末1大匙、蛋黃1個、太白粉1大匙
調味料:鹽1小匙、胡椒粉1/4小匙
做 法:
 1. 將馬蹄切末後,放入一容器中,再加入豆腐一起攪散,接著加入鹽、胡椒、粉、蛋黃和太白粉拌勻後,再用手擠成一顆顆的丸子,沾上乾的太白粉,並分別裹上杏仁片備用。
 2. 將油鍋燒熱至油溫大約6分熱時,放入杏仁豆腐球,慢炸至顏色金黃,即可完成。

莧菜豆腐羹

料:莧菜1把(200g)、豆腐1盒、高湯4
調味料:鹽1小匙、胡椒粉1/4小匙、香油1/2小匙、太白粉1大匙
法:
1. 莧菜去除老莖,洗淨後切1.5公分長備用;豆腐切小丁塊約1公分的四方塊備用。
2. 鍋中入油1大匙,入莧菜略炒一下,加入高湯及豆腐調味,煮開後用太白粉加水芶芡,當芡汁濃稠時,熄火淋上香油即可盛出。

豆乾拌青江菜

料:五香豆乾3塊、青江菜600g、紅辣椒 2
調味料:鹽1/3小匙、醬油1/2小匙、白醋1小匙糖 1/2小匙、香油1小匙
法:
1. 豆乾和紅辣椒切末;青江菜放入滾水中汆燙後,撈起,擠乾水分後切末備用。
2. 取一個大碗,放入豆干末、青江菜末和紅辣椒末,並且加入調味料拌勻即可。


李梅仙小檔案

浙江省鄞縣人,教授中餐烹飪20餘年,電視美食節目名師,最擅長江南美食與各式小吃。

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