《時代週刊》報導，娜拉‧文森為了瞭解男人，故意打扮成男性，不管是穿著打扮、言談舉止都力求逼真，過了十八個月的男人生活後，寫了《自造男人》一書。對於這段經驗，娜拉覺得非常痛苦，認為「男人真命苦」，對男人也產生一種感同身受的同情。

男人和女人原本就有很多先天上和後天上的差異，兩性之間也有許多鴻溝難以跨越，娜拉當初只是單純的想知道，為什麼男人會有那些在女人眼中覺得很奇怪的舉動；當她真正深入男人的世界時，才驚訝的發現，不管是女性或男性，都期望男性隨時維持一個「樂天傲慢」的外在。

問題是，要維持這樣一個外在，其實非常的困難。

娜拉的觀察是：「每個男人的盔甲都是借來的，而且都比他們的身材大了十號，盔甲底下的他，是赤裸的，充滿了不安全感，只希望人家看不出來。」

好一句「借來的盔甲」！我的一位男性朋友看到娜拉的觀察，不禁讚嘆她真是「哥兒們」，赤裸裸、真實道出男人脆弱的內心世界。

樂天傲慢 外表好沉重

就如同女性一樣，男人也是某些父權成見的受害者。不信？舉目四望，隨時都可看到例子。

譬如，男人失業後，放不下身段、拉不下臉，無法面對長期的挫敗，最後乾脆拖著妻小一起自殺算了。

譬如，家暴男人，習慣用拳頭、辱罵虐待家人，以掩飾對自己的不滿意、內心的不安和他失敗的人生。

譬如，他內心多麼厭惡自己成天陷入不斷追逐名利，用賺錢、權位來博得他人肯定的生活，卻不敢面對自己內心渴望的淡泊、寧靜。

譬如，他明明知道心中有很多疑惑、徬徨，卻不敢示弱、求助；也不願像女人一樣，勇敢的承認自己有所不足，或者願意走出去上課、學習、成長……。

披著比自己身材大十號的盔甲，努力維持一個「樂天傲慢」的外表，唉呀呀，男人真的太辛苦了！

體貼助他 甩脫掉盔甲

但要男人自己脫掉這身盔甲，恐怕是不容易實現的「超級任務」，只因為長久以來家族、社會加諸在他們身上的壓力、責任，已讓他們無法輕易面對真實的自我。那麼，發揮女性溫柔、善解人意的本性，來助男人一臂之力如何？

譬如，做妻子的試著放下「比較心」，不拿先生和別的男人比，不比較一個月賺多少錢、不比較情人節送什麼禮物、不比較婆家給您的待遇…。

接著，要多一些「體貼心」，體貼他在職場中廝殺不易，回家是想讓身心得到真正的休憩，而不是聽一堆嘮叨、抱怨；同時也要體貼他憑良心溫和待人、忠誠處事，雖然一時吃虧，但並非個性軟弱，而是他相信種善因就會得善果，他需要枕邊人的支持和交心，而不是逼著他學別的男人發狠、狡詐……。

如果是養育男孩的母親，不要常常把「男生不可以哭」、「男生應該如何、如何」掛在嘴巴上，免得長大以後，又教育出一個被迫披上虛偽盔甲、無法面對自我的不快樂男人。

當女性意識漸漸增長，男性已經開始被迫學習女性語言的時候，女性也應該多多學習男性語言，瞭解他們的內心世界，才有可能真正幫助男性脫掉沉重的盔甲！