文／如風

台大醫院的上午，時間像一只緊繃至極、瀕臨斷裂的發條。

我緊捏診單，卡在燈號跳動的罅隙裡，明明只有幾排椅子的距離，卻在焦慮發酵下，感覺如隔萬水千山。等待，成了名為「結界」的束縛。

推開復健科側門，我走入小庭園。陽光如抖開的金色綢緞，輕柔拂面。兩頭銅鑄耕牛低首相對，眼神溫柔而堅毅。牠們不與時間賽跑，只懂得在泥濘中耕耘，在節氣裡等待。

那一刻，我照見本心：等待，不是煎熬，而是一場順應因緣的修行。噴水池的叮咚聲濾掉喧囂，也濾淨了心底的雜訊。

腦海浮現星雲大師在《全集》中的教誨：「轉念很重要，它能消弭內心的衝突，讓身心安樂，甚至改善惡因惡緣。」這句話落在呼吸與步伐之間，提醒我：修行不在遠方，而在當下的調心。

當心念轉為接納，阻礙便化作清涼水聲與暖陽。

過往，我總把幸福寄託於外境的順遂，以為燈號快跳、病痛早退，人生才算圓滿。大師的話點醒我：真正的根源在心。

心若清明，診間外的長椅亦是禪床；心若紛亂，再快的步調也只是盲目。

真正的自由，非要環境遷就自己，而是讓心安住任何境遇，不為境所轉。

當我帶著這分「好念」重回診間，號碼的跳動不再是焦躁的耽誤，而是與自己對話的梵音。我對護理人員回以微笑，這便是「三好」的落實。

原來，修行不在山林，而在這一分鐘、一秒鐘的呼吸間。

只要心好，即便在吵雜的候診室，每一刻也都是自由自在的風景。