【趨勢人物119】計算社會科學家桑德拉‧馬茲: 別讓AI扁平化你的人生 文/楊慧莉 |2026.09.26 語音朗讀 81觀看次 字級 大 中 小 走進連鎖冰淇淋店「31冰淇淋」,面對琳琅滿目的冰淇淋,讓人難以選擇。(示意圖)圖/Pexels計算社會科學家桑德拉.馬茲擔心AI會讓我們所有的人都變得很乏味。圖/Columbia Business School-Columbia University生活中藉助聊天機器人,有利有弊。圖/Pexels馬茲要大家想像未來的「Netflix」帳號上有一個這樣的鍵,可以讓人隨心情按下想看的東西,即便偏離自己的舒適圈,但也跟自己的屬性相關。(示意圖)圖/Pexels凡事都問AI的結果,會讓大家品味趨同,失去個人獨特性。(示意圖)圖/Pexels 文/楊慧莉AI時代,當有疑難雜症,許多人可能會求助於AI。然而,水能載舟,亦能覆舟,一旦把所有事都丟給AI決定,可能就不太妙了。計算社會科學家桑德拉‧馬茲洞悉AI有投人所好、窄化視野、削弱個性的傾向,但也並非沒有補救之道,只要我們懂得如何換個方式求助…… 時代隱憂怎麼選擇變少了?桑德拉.馬茲(Sandra Matz)是有心理學和電腦科學背景的計算社會科學家。擁有劍橋大學博士學位的她,目前任教於哥倫比亞大學商學院。過去十年,馬茲已發表五十多篇學術論文於全球領先的同行評審期刊。她的研究成果經常出現於眾多主流新聞媒體,包括《經濟學人》、《紐約時報》、《華爾街日報》等。此外,她也將自己的真知灼見透過社論、演講、上電視和諮商,分享給企業領導、政策制定者和閱聽大眾。馬茲已因研究和教學獲獎無數,如SAGE早期學者生涯軌跡獎,也榮登著名商學院教育媒體 Poets&Quants 發布的 「全球最佳 四十歲以下四十大商學院教授」、《資本雜誌》「青年精英:四十位四十歲以下精英」等。AI把人變枯燥近年來,馬茲最關心的議題也是AI(人工智慧),但方向跟多數人有所不同。當大家擔心AI會散播錯誤資訊、搶飯碗時,她擔心AI會讓我們所有的人都變得很乏味。馬茲解釋,這是因為我們愈將決定交給AI,愈容易放棄一些人性化的東西,如探索、冒險、有時讓我們自己都很驚訝的能力。因此,她擔心如果人類少了發覺、意外發現的潛能,就會甘冒風險,讓自己變得愈來愈膚淺,不再有自己的個性和人性。為了解釋她的觀點,馬茲舉世界上最早誕生的加盟連鎖冰淇淋店「31冰淇淋」為例。當你走進任何一家分店,會發現三十一種不同口味的冰淇淋,有巧克力豆、開心果、杏仁、檸檬雪酪等等。此時,你面對一個困難的抉擇,要挑自己的舊愛,如巧克力口味?還是時髦新奇口味?馬茲指出,你現在所面對的選擇就是典型的兩難問題,科學家稱為「探索與利用權衡」:你要打安全牌,利用你清楚自己喜歡什麼?還是冒險,希望找到更好的口味?而我們的人生充滿這種取捨:是要老是光顧最喜歡的餐廳?還是試試轉角那間新開張的餐廳?每次都剪一樣的髮型?還是換個新式前衛的髮型?待在穩定的工作裡?還是找個比較有挑戰性的工作?AI擅打安全牌馬茲進一步說明,我們有不同的利用(已知)和探索(未知)偏好,但我們也都有演化的本能,能夠在兩者之間取得一定的平衡,因為對我們在非洲稀樹草原上的祖先來說,取捨其實很簡單:如果太打安全牌,就得冒著果樹萬一枯萎就得餓肚子的風險;如果太過於深入未知領域,又可能遭受毒害或被獅子吃掉。她指出,幸運的是,對你我而言,今天的取捨比較跟生存無關,但我們的選擇仍受這種在小心與好奇之間維持平衡的本能控制。「如果你這一生都是在打安全牌,利用已知行事,你就不會失望,但也不會有機會進步和成長。如果你的一切作為都是發覺和探索,你就會累積無數的生命體驗,但也不會有機會利用你的學習心得。」如此看來,真的就是這種於利用和探索之間的平衡能推動我們的成長,不僅是以一種物種,也是以一個個人來成長,「但那正是AI從中打亂的地方,因為AI討厭冒險」。馬茲解釋,問題不在AI的演算法基因,而是我們倚賴用以導航這個世界的系統,從音樂串流平台「Spotify」到線上觀賞平台「Netflix」及聊天機器人「ChatGPT」,都是過度培訓成要優化利用已知功能。如果你聽歌看影片,表示喜歡,就是對AI的獎賞。「冒險、發覺和探索不在其程式建置裡。」馬茲回到「31冰淇淋」的例子。她表示,如果有六成的人偏好「果仁糖奶香」口味的冰淇淋,AI就會推薦這款,「這不是AI缺乏想像,而是它少了激勵。打安全牌讓人免於失望,進而降低顧客流失率。」AI妙用與缺失馬茲坦承,這整件事也無可厚非。以她對心理學、電腦科學和企業之間關係的熟稔度,她明白以那樣的方式給予AI回饋是很有價值的。某種程度而言,這種演算法因為聚焦於利用已知,所以只有在算出你可能喜歡什麼或目前在找什麼時,才能發揮效用,而且不只對企業有利,對我們消費者也大有幫助。對她而言,光是想到要在三十一種不同口味的冰淇淋中做出選擇就很頭暈;何況是每天要面對的多數選擇比冰淇淋選擇複雜很多,如「Netflix」就有超過五千五百部的影片、「Spotify」有一億多首歌曲供選擇。因此,她發現事實是,如果不藉助這個喜歡利用已知的AI朋友,我們很難有機會優游於現代生活中。不過,她也愈來愈關心為了這個好處得付出不小的代價。以「31冰淇淋」來說,她曾做過一個簡單的實驗。她請聊天機器人推薦這家冰淇淋店的一款口味。她做此事不下一百次,每次都以新顧客的身分詢問。結果,有九十六次都推薦這家店最受歡迎的兩款中的一種:果仁糖奶香和薄荷巧克力碎片。「這代表我們很快就會發現自己置身於一個以為『31冰淇淋』只提供兩種口味冰淇淋的世界。」馬茲說,「如果另外二十九種都乏人問津,那就犯不著一開始還要提供了。這或許聽起來沒什麼,但當你發現生活的每個面向都發生這類把人類經驗扁平化的事例,就覺得不對勁了。」扭轉頹勢讓AI成為好幫手馬茲曾與學生和合作者做過相關研究,研究顯示當人們藉助AI的指引,喜好會變得標準化、少了多樣性,有創意的產出也變得不太獨特;如果要他們做出最重要科學家、運動員和歷史人物的選擇,就會跟大家一樣。「簡單來說,AI把無限多樣的人類意見、信念和喜好變成統計學上的安全趨同。」AI會投你所好馬茲並強調,那只是部分問題,因為即使AI得知你的特殊癖好,搞清楚你比較喜歡堅果椰子更甚果仁糖奶香,它還是會在你的喜好範圍內打安全牌。換言之,它會依據你的喜好進行最佳化推薦。馬茲後來又給聊天機器人做了第二次測試,這次先告訴它個人偏愛的冰淇淋,說自己先前造訪過的一百次裡有七十次挑選了堅果椰子,剩下的三十次平均分給另三種喜好。接著,她請機器人幫她做未來一百次的選擇。結果,機器人每次都選堅果椰子,她偶爾想吃的巧克力法奇軟糖口味、餅乾麵團口味或芒果口味都被束之高閣,在那個點上她就是一個堅果椰子控。馬茲和學生在研究人們的確切偏好時,發現AI不斷顯示出相同模式:窄化你的品味、抹平你的個性、去掉你的稜角,讓你不再有趣、活靈活現。而她發現整件事最陰險的部分是,AI對人類複雜性的影響力不易讓人察覺,「你不會在一夕之間留意到此事,而是在一千次的演算推薦後失去個性……隨著每個決定都求助AI,你變得愈來愈狹隘,然後AI得知你愈來愈膚淺,又更縮小推薦範圍。」《紐約時報》記者克什米爾.希爾(Kashmir Hill)在其一篇報導中呈現這種兩難,她在求助AI一周後,抱怨AI把她變成一名「俗女」(basic bitch),讓她覺得羞辱。換個方式求助馬茲進一步指出,問題就出在這個「俗」,沒有原創性、特殊性,一點也不有趣,這有點冒犯,但不是因為失敗,而是它暗示著平庸、少了複雜性。她相信,沒人希望自己變成「俗女」,我們都喜歡成為獨特、無法被歸為一類的個體。那麼,該如何走回正軌,免於成為「俗女」?馬茲表示,我們不能按下AI的重置鍵,也不該。一如她先前所說,AI在引領現代生活上仍深具價值,讓我們在很多方面都過得更好。但我們現在需要拿回原有的冒險和發覺的能力,需要找到一個方法來重新平衡利用已知和探索未知。她認為,AI其實可以幫我們完成此事,只要我們問對問題,並在它提供正確行動時給予回饋。因此,與其請AI幫助我們找到喜歡的事物,該改成請它幫我們找到新穎、某些我們可能會愛的東西,即便我們先前都沒有嘗試過。不過,馬茲強調,這不只是你自己可以直接問聊天機器人,還要督促公司去發揮AI的超能力,讓它能在海量人類數據中找出模式以利你的探索目的,因為此時AI已看到偏好的全貌,不僅知道你現在所喜歡的,也能看出在你典型偏好範圍外可能會喜歡的事物,意即它能在你想要時協助你聰明探索,冒一些比較有把握的險。讓AI為你效勞馬茲要大家想像未來的「Netflix」帳號、「Google」搜尋引擎上有一個這樣的鍵,可以讓人隨心情按下想看的東西,內容有時偏向自己平常的喜好,有時帶點冒險性,而且即便偏離自己的舒適圈,但也跟自己的屬性相關。另外,因應AI所具有的激勵機制,萬一它的推薦揮棒落空,看在它的建議很大膽、很不同,卻仍基於對我們的了解,也需給予正面回饋。如此一來,它才能協助我們優化探索,而這一切都是為了保留人類與生俱來的獨特性。馬茲呼籲,如果我們相信人類複雜性值得保留,現在就該行動,「因為我們正處於一個轉折點,AI不只幫我們推薦東西,還開始代替我們行動,已非單純的建議,而是選擇,這已危及人類的存在性」。因此,下回AI又提供「果仁糖奶香」口味的冰淇淋時,如果你不想要,馬茲希望你能拒絕,請AI幫你做個更大膽、更瘋狂的選擇。 前一篇文章 【生活智人173】美國社會活動家蘇珊‧伯頓 逆境中華麗轉身 志在接住難姊難妹 下一篇文章 熱門新聞 01毛孩專屬校車 兜風幫浪犬找家2026.09.2202營造成本漲29% 新建案飆漲71%2026.09.2103深入尼泊爾重災區 佛光人馳援2026.09.2104身心放鬆 啟動健康修復力2026.09.2005不思議生態旅遊 在帛琉 與海洋生物共泳2026.09.2006【修行在人間】佛心的慈視172026.09.2007【花草圖誌】綠玫瑰米多莉公主2026.09.2008均衡飲食 自然排毒2026.09.2109【樹博士系列】土壤的祕密XXII──《農業聖典》之六:淨廚零 古法與現代微生物技術指南2026.09.2010【人間行者心】從技能競賽看見人間佛教2026.09.20 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活智人173】美國社會活動家蘇珊‧伯頓 逆境中華麗轉身 志在接住難姊難妹【生活智人172】食物浪費減少專家 岡德斯邀你一起善待食物 愛地球【趨勢人物118】美國環保專家麥克本 籲把握「冷卻地球」最後機會【生活智人171】美國創投家格爾利 助你找到真正熱愛的工作 作者其他文章【生活智人155】兒童心理學家凱瑟琳‧赫克特 助你培育出勇敢自信的孩子【生活智人153】記者暨主持人佐莫羅迪 教你如何擺脫久坐的科技文明病【趨勢人物104】永續策略專家穆罕默德‧蘇丹 分享抗暖化的有效做法【生活智人146】專欄作家斯肯納齊: 給你的孩子更多自主成長空間吧!