今天一大早阿媽就出門去摘菜，她一邊工作一邊說：「最近寒流來了，茼蒿一定可以賣得很好；還有小朋友愛吃的高麗菜，大家也會搶著要。」一下子籃子裝滿了菜，阿嬤騎著機車往市場走了。

阿媽剛走，茼蒿就開口：「你們看，阿媽那麼喜歡我，我多麼有價值啊！」茼蒿甩甩裙子得意洋洋。

「哼!我可不輸你，小朋友都很愛我，而且我可以拿來清炒、熬湯，客家名菜『高麗菜封』，我還是第一主角呢！」高麗菜也不甘示弱的回答。

番茄氣嘟嘟的叫著：「我才是最有身價的！我不但是水果，也是蔬菜，我有豐富的維他命C和茄紅素，常常吃可以防癌，我的營養價值最高。」

說到這兒，其他蔬菜你一言我一語的爭吵了起來：「吃我可以讓眼睛變好！」「吃了我可以變大力士！」「吃了我可以變聰明！」就在大家吵得不可開交的時候，滿頭白髮的花椰菜老公公很嚴肅的說：「你們就別再吵了，每一種蔬菜、水果都各有各的營養和價值，我們應該多吸收陽光和水分，才能讓自己更肥美，提供人類充分的營養和健康的身體。」

大家覺得花椰菜爺爺說得很有道理，點點頭不好意思的笑了，於是菜園又恢復了寧靜。