社論--AI依賴與AI成癮

 |2025.12.22
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據市調機構Adobe Analytics最新數據顯示,美國剛過去的「黑色星期五」網購銷售額年增百分之九點一、達一百一十八億美元(約新台幣三千七百億元)。不但是黑五網購銷售額連創四年新高,且是有史以來首度突破百億美元。主要原因是有人工智慧(AI)工具的協助,大大推動了網購熱潮。

英國也有相同的現象。今年黑五線上銷售額成長了百分之五、來到五十億英鎊(約新台幣二千一百億元),主要「功臣」是因為有AI導購工具,帶動零售網站的流量、增進消費。

各機構調查顯示,購物行為正大量仰賴生成式AI工具的幫助。如CivicScience調查在黑五購物季,高達百分之四十的受訪者使用了AI工具協助購物,四十五歲以下消費者占百分之八十七;Apptopia的數據也顯示,黑五期間透過ChatGPT導流至零售商App的次數比去年同期增加了百分之二十八,其中,美國電商龍頭亞馬遜甚至取得了ChatGPT導購流量的百分之五十四,受惠甚巨。

生成式AI正快速成為主導購買決策的重要力量,除了讓有能力研發、使用AI工具的大型電商平台更加鞏固其競爭優勢;而對中小型電商及一般商店,造成不利的影響外,也讓愈來愈多人不自覺照單全收AI提供的訊息。如Adobe的調查顯示,透過AI聊天機器人進入零售網站的消費者,購買的可能性比沒有經過AI導流的一般流量進入者,高出了百分之三十八,幾乎增加了四成的購買率;從整個假期的購物季來看,AI導向的導流量累計已成長七倍多。由此可知,AI導流對銷售業者有多麼重要。

決策科學公司Decisive的創辦人雪若.艾霍恩,日前提出一個發人深省的論點,她提醒許多人在仰賴AI處理一些程序性的工作時,竟不知不覺把思考和做決策等關乎價值取捨的部分,也「外包」給了AI。艾霍恩在近日的一篇文章中示警,由於AI的速度快而且常常是一副自信滿滿的語氣,因此讓使用者一不留神就放棄了自己的主導權,讓AI代替人們的價值觀與判斷力,也就是讓AI做決定,這就是「AI依賴症」。

其實早有精神科醫師提出「生成式AI成癮症候群」。對有這種狀況的人來說,AI不只是方便好的工具而已,他們對使用生成式AI已產生一種近似「成癮行為」,就像網路成癮、網路遊戲成癮一樣,人們對使用AI失去控制並因此對生活造成了負面的影響。

有人認為,既然AI這麼方便、好用,多利用又有什麼問題?事情可能不是這麼簡單。麻省理工學院(MIT)的媒體實驗室,最近做了一項有關AI使用者的實驗。研究者以掃描大腦腦波的方式,對比了ChatGPT使用者與非使用者在寫作時腦部活動的差異。受試者在一定期間書寫多篇文章,然後研究者觀測受試者在使用不同工具時,大腦、文字表現和行為表現有什麼變化。

研究者發現,使用ChatGPT的組別,在創意、記憶、語意處理等有關的腦波,都顯示為「低度活躍」;ChatGPT組員寫出的文章,在結構與用詞上非常類似,更值得注意的是,他們幾乎沒有原創觀點,專業教師都給了「普遍缺乏靈魂」這樣評語。MIT這項實驗顯示,過度依賴AI的人,讓AI替代了原本應由自己完成的推理、反思的過程,因此會逐漸弱化甚至喪失思考力與記憶力。

如果不想失去自己的主體性,使用AI時,要多注意、適當節制,別成了AI成癮症候群、甚至AI依賴症!

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