【本報綜合外電報導】跑步，只需一雙跑鞋，本應簡單又環保。事實上，許多跑者追求新款跑鞋與跑衫，更不惜遠赴海外參賽；跑步賽事製造大量的一次性紙杯、活動服、獎牌及場地布置物。運動鞋行業的碳排放量，相當英國整個國家的碳排量；一群精英跑者因此創立「綠色跑者」（The Green Runners），鼓勵跑者減少跑步運動的碳足跡，落實「跑步不留足印」的目標。

跑鞋產業每年的碳排放量大約相當於整個英國的排放量；鞋子幾乎由塑膠製成（塑膠源自化石燃料），且幾乎不可回收。服裝業造成的汙染更高出許多倍。此外，製造過程還涉及大量環境與倫理問題，包括：大量的用水與汙染、有毒染料及化學物質、奴隸勞動、童工。事實上，69%的衣服都是由化石燃料製成。

英國 每年3億雙跑鞋送庫存區

「綠色跑者」創辦人之一的荷爾（Damian Hall）是專業耐力長跑運動員，他說，「綠色跑者」是凝聚跑者的社群。「綠色跑者」前身是荷爾發起的一個WhatsApp群組，50位成員都是跑者，包括在國際賽事屢獲獎項的英國超馬跑手Dan Lawson、首位完成獲譽為難度最高的超級馬拉松Barkley Marathon的女跑者Jasmin Paris等。

幾位核心成員曾到2021年的聯合國氣候變化高峰會會場，聲援民間組織。翌年，群組轉為正規組織，命名「The Green Runners」。「綠色跑者」已有3000多位成員，願景是「跑步不留足印」。

荷爾在2021年出版的《We Can’t Run Away From This》，書中列出大量令人吃驚的跑步碳足印統計數字。以巴黎馬拉松為例，一場賽事產生的碳排放量就相當35個人一生的碳排量。單在英國，每年有3億雙跑鞋送到庫存區。2018年的倫敦馬拉松用掉900萬個塑膠容器。調查顯示，6成英國跑者擁有10件或以上賽會贈送的跑衫。

他將此情況歸因過度消費。他說：「運動品牌公司告訴我們，一雙跑鞋跑過300至500哩就要丟掉。他們會推出顏色稍不同的跑鞋，吸引跑者購買。」他解釋，跑鞋耗損速度因人與路況而異，但很多跑鞋跑超過1000哩也沒問題。

「綠色跑者」創辦人之一的伊雲士（Darren Evans）發起「Pair Ups行動」，即使用跑鞋針線包，協助跑者修補跑鞋的破損，針線包也適用風衣與越野跑的水袋背心。他說，跑者可將鞋底耗損的跑鞋，改作日常便鞋。

共享針線包 環保又省錢

負責「綠一點跑會」計畫的戴維斯（Nina Davies）建議，跑步協會可購置針線包，然後在網上社群供會員共享，省錢又能環保。她說：「再微小的一步，都是重要的。我們不能改變市場運作，但可以告訴大家，要往哪個方向走。」

同時，「綠色跑者」提倡植物飲食，並以實例證明，不攝取動物蛋白，一樣能有優秀運動表現。他們自製能量補充食品，例如用棗、無花果、果仁加蜜糖或花生醬，製成富蛋白質與碳水化合物的「能量小食」，減少塑膠包裝。

荷爾呼籲，跑者可參與志同道合的社群，以壯大力量。荷爾說：「我們無可避免會對環境造成影響，關鍵是在破壞出現之前，迅速採取保護行動。我們需要所有跑者都成為『綠色跑者』！」